【γ-亚麻酸】的知识问答

γ-亚麻酸

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什么是共轭亚油酸的不同副作用？(the different conjugated linoleic acid side effects?)

共轭亚油酸（CLA）是一种脂肪酸，存在于牛肉、小牛肉和乳制品中，一些研究表明，它可以预防癌症，增加瘦肉量，并有助于减肥。作为一种合成营养补充剂，它通常是安全的，但也有一些可能的副作用。一些不太严重的副作用包括胃灼热、恶心、疲劳和可能的过敏反应。更严重的共轭亚油酸副作用是增加胰岛素抵抗，增加血糖水平，降低高密度脂蛋白，高密度脂蛋白是有益的胆固醇。共轭亚油酸似乎也能提高c反应蛋白，这是体内炎症加剧的一...

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x063898677265 发布于 2022-02-27 04:19

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什么是花生四烯酸？(arachidonic acid?)

花生四烯酸是一种液体ω-6脂肪酸，少量对人体必不可少。它在前列腺素、血栓素和白三烯的生产中很重要，对婴儿大脑发育至关重要。尽管花生四烯酸被认为是一种必需的脂肪酸，但通过饮食摄入花生四烯酸并不是必需的。人体可以将许多蔬菜、坚果和种子中的亚油酸转化为花生四烯酸。人体内花生四烯酸过多在发达国家很常见，通常是从肉类和蛋类等食物来源摄入过多的结果，其中器官肉和蛋黄中的花生四烯酸浓度最高。。...

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s4986278 发布于 2022-01-11 07:01

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