暂无介绍
哈佛阶梯测试用于测量和评估一个人的心脏健康状况,并通过重复测试评估健康状况随时间的变化。它是在第二次世界大战期间由哈佛大学设计的,用于评估心脏健康,并协助为运动员和军人制定心脏健康方案。这项测试包括一个人从长凳或运动台阶上爬上爬下,然后测量心率。哈佛step测试的主要优点之一是,它可以反复进行,以评估和衡量心血管健康随时间的变化。。...