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当你试图减肥时,你摄入的东西比锻炼更重要。下面是如何找出你的身体燃烧多少卡路里只是活着。...
当你想减肥时,有两种选择,要么开始节食,要么开始锻炼。理想情况下,你应该两个都做。但这两种方法中哪一种能帮助你更快地减肥呢?...
Diet Sprite和SpriteZero是雪碧苏打的两个变种,目标人群是正在节食的人和有糖分问题的人。无糖雪碧和雪碧零比其他普通苏打水含糖量少。另外,它的味道和普通雪碧一样。...
卡路里和碳水化合物的关键区别在于,卡路里是碳水化合物、脂类、蛋白质等呼吸作用释放的能量,而碳水化合物是自然界中含量最丰富的有机化合物,随时可以满足能量需求。...
卡路里和脂肪卡路里,尽管有名字,是无关的。嗯,差不多吧。这是因为人们有这样一种观念,即仅仅因为他们共享一个词,他们现在就相互关联了。在这种情况下,这并不完全正确。卡路里和脂肪热量有什么区别?继续读下去。...
卡路里和千焦耳之间的关键区别是一卡路里等于4.184千焦。...
为了生存和做我们的日常工作,我们需要以各种方式获得能量。通常,所有的动物都从它们的食物中获取能量,它们氧化食物以获得能量。在生物系统中,能量是用卡路里来描述的。因此,卡路里和能量的关键区别在于卡路里是一个能量单位。在这篇文章中,卡路里、能量以及它们之间的区别将被更详细地描述。...
BMR和TDEE之间的关键区别在于,BMR(基础代谢率)指的是人体用于重要功能的热量,而TDEE(每日总能量消耗)是指一个人每天燃烧的总热量。...
两个词是非常接近的,如果我们只是给他们看一眼,甚至有可以相互联系的意思,但实际上他们是不同的,人们使用他们的方式和实际意义是如何不同的。因此,光和光的主要区别在于定义。因此,轻可以被定义为没有那么重或重量较轻的东西。另一方面,Lite特别适用于低脂肪或低卡路里的冷饮,其唯一目的是显示更少的卡路里。...
Cal和Kcal是能量单位。cal代表卡路里,kcal代表千卡。cal是较小的能量单位,而kcal是能量的大单位。1千卡等于1000卡。cal是使1克水的温度升高1摄氏度所需的能量或热量,而kcal是使1千克水的温度升高1摄氏度所需的能量或热量。...
佳得乐和强得乐是专门配制的运动饮料,用来补充因剧烈运动而流失的电解质。这些满足了玩家对水和盐的补偿要求。这些饮料在糖、钠的含量和制备时所用的糖的种类不同。这两个品牌都属于不同的品牌,例如百事可乐旗下的佳得乐。在可口可乐的推动下。PowerAde有70卡路里的热量,而Gatorade有50卡路里的能量。节食的人更喜欢佳得乐而不是强得乐,因为它的卡路里含量较低。在佳得乐中使用的是糖的正常葡萄糖,但Po...
坚果是一种丰富的食物来源,可提供大量和微量营养素。人们不能否认它们含有大量的蛋白质、脂肪、矿物质和抗氧化剂。通常食用的坚果有椰子、山核桃、腰果、花生和核桃。山核桃和核桃有一些相似之处,但很容易区分它们,因为它们有不同的外壳、味道和结构。核桃外皮呈圆形,呈浅棕色,而山核桃的外皮大致呈椭圆形,呈深褐色。说到这两种坚果的价格,一般来说核桃比山核桃贵。...
萨拉米香肠的定义是经过适当调味的香肠,通常作为冷片馅料食用。另一方面,香肠被定义为用胡椒调味的香肠,由猪肉或牛肉组成。...
啤酒和陈酿啤酒的主要区别在于,啤酒是一种热的,顶部发酵的饮料,具有中等到高的卡路里含量,而啤酒是冷的,底部发酵的高热量饮料。...