【瑜伽老师】的知识问答

瑜伽老师

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什么是太极瑜伽？(tai chi yoga?)

太极瑜伽是一种冥想练习，将瑜伽的姿势与太极的流体平衡运动相结合。瑜伽是一种古老的印度运动，专注于呼吸和冥想，同时保持身体在特定姿势下的稳定。太极拳是一种古老的中国运动形式，它锻炼所有主要肌肉群，同时以一系列圆形姿势站立和移动。这两个学科有几所学校；瑜伽学校包括哈他、拉贾、坦陀罗和巴克提练习，而以武术项目为基础的太极学校包括阳、孙、昊、亨和吴。。...

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mndndmwjo473 发布于 2022-02-26 18:47

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什么是jivamukti瑜伽？(jivamukti yoga?)

Jivamukti瑜伽是一种更现代的瑜伽风格。虽然许多类型的瑜伽可以追溯到几百年甚至数千年前，但这种风格是在20世纪80年代中期发展起来的。它是作为更传统的ashtanga瑜伽练习的一个分支而建立的。...

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一颗小西柚发布于 2022-02-26 11:18

什么是太极瑜伽？(tai chi yoga?)

什么是jivamukti瑜伽？(jivamukti yoga?)

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