【推荐膳食维生素】的知识问答

推荐膳食维生素

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什么是建议的饮食量是多少？(the recommended dietary allowance?)

推荐的膳食津贴，也称为RDA，是对普通人每天所需的特定维生素或营养素的量的估计。这一估计由美国食品和营养委员会提供。对每种营养素的估计是科学家认为身体需要的量，以保持整体健康。通常，人们会将推荐的膳食津贴称为推荐的每日津贴。...