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维生素B5也被称为泛酸。当作为补充剂服用时,这种维生素通常被合成含有其他B族维生素的胶囊,如B1、B2、B3、B6和B12。维生素B5在体内有助于脂肪的生成,并从蛋白质、淀粉、糖和脂肪中释放能量。它还帮助产生红细胞,帮助肾上腺产生激素。...