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l-茶氨酸通常也被简称为茶氨酸,是一种γ-谷氨酰乙酰胺或氨基酸,存在于各种茶叶中。l-茶氨酸有时被用作营养补充剂,据说有助于增强免疫系统的力量,减少焦虑而不产生困倦,并有助于调节血压。还有一些人声称,经常饮用富含氨基酸的茶有助于预防各种心血管疾病,如中风或心脏病发作。。...
酪氨酸是人体非必需的氨基酸之一。它是非本质的,意味着身体可以产生它。要做到这一点,还需要另一种叫做苯丙氨酸的氨基酸。酪氨酸在身体中扮演着几个重要的角色,例如作为神经递质和甲状腺激素的组成部分。如果一个人服用补充剂或吃富含酪氨酸或苯丙氨酸的食物,她可以体验到酪氨酸的益处,比如情绪增强,缓解经前综合症(PMS)和更年期症状。。...
印度人参是茄科的一种灌木,被认为有许多有益的药用价值。据说阿什瓦甘达的有益效果包括减压、消肿、降压和免疫系统支持。这种草药的学名为Withanisomnifera,含有生物碱、类固醇和抗氧化剂,用于治疗多种疾病,包括关节炎、失眠、哮喘、支气管炎、纤维肌痛,甚至更严重的疾病,如多发性硬化症、癌症和获得性免疫缺陷综合征(AIDS)。大多数ashwagandha作用是积极的,或至少是良性的,但这种草药也...