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胃口意味着对某物有欲望,通常是对食物或饮料。有些人很难控制自己的食欲,这通常会导致过度进食,在某些情况下,还会导致超重。养成某些习惯,比如吃早餐、消耗纤维、保持忙碌和慢慢吃,这些都是控制食欲的最好方法。...