【维生素B12】的知识问答

0推荐

51浏览

什么是最常见的维生素c副作用是什么？(the most common vitamin c side effects?)

大多数维生素C副作用都非常轻微，通常只有当一个人服用超过2000毫克（即每日最大剂量）时才会发生。维生素C的一些常见副作用是恶心、呕吐和腹泻。偶尔报告的其他维生素C副作用包括头痛、疲劳和胃灼热。维生素C的严重副作用非常罕见，通常只发生在有特定健康状况的人身上。患有癌症、肾结石和糖尿病的人应该在医生的指导下服用维生素C补充剂，以避免这些严重的副作用。。...

0
sukmzn5354 发布于 2022-02-27 10:41

0推荐

162浏览

什么是维生素c晶体？(vitamin c crystals?)

维生素C晶体是一种营养补充剂，它是一种干粉，可以添加到水中或与多种不同的食物混合。它的配方通常很快就会溶解，将其与普通饮料混合可以很好地帮助人们快速增加维生素C的摄入量。制造商之间可能会有一些差异，但在大多数情况下，这种粉末有橙色和轻微的酸性柑橘味。一些品种还添加了钙和铁等其他必需营养素。不同品牌之间可能存在很大差异，希望将水晶用作常规膳食补充剂的人通常应该仔细阅读包装信息，以充分了解其中包含的内...

0
S50261174 发布于 2022-02-27 10:40

0推荐

69浏览

什么是复合维生素的益处？(the benefits of multivitamins?)

复合维生素是帮助身体提供营养的补充剂。它们可以帮助改善营养不足的饮食，或为某些维生素缺乏症患者提供额外的营养。与维生素制造商有时过于夸张的说法相比，仔细关注复合维生素的真正好处是很重要的。虽然复合维生素的潜在益处肯定有助于改善健康，但它们通常无法弥补极端不良的饮食习惯，也无法作为健康问题的万灵药。。...

0
zl353635 发布于 2022-02-27 10:24

0推荐

93浏览

什么是潘太尼？(pantethine?)

泛碱是一种膳食补充剂，是泛酸的一种形式，通常被称为维生素B5，被认为是维生素B5的一种更具生物活性的形式，这意味着它对身体有更直接的影响。在体内，它参与食物的新陈代谢、红细胞的产生，还影响肾上腺系统。一些科学研究表明，泛碱有助于降低血液中升高的胆固醇和甘油三酯水平，改善心血管健康。它的各种特性使其成为一种受欢迎的补充剂，用于治疗高胆固醇和其他目的，如提高运动成绩。没有建议每天摄入泛乙炔，在作为补充...

0
mmlb553778 发布于 2022-02-27 08:47

0推荐

99浏览

什么是腺苷钴胺？(adenosylcobalamin?)

腺苷钴胺是维生素B12的两种活性形式之一。它在血液生产和维持人体正常的大脑和神经功能方面起着至关重要的作用。腺苷钴胺也称为钴酰胺或二苯齐特，天然存在于动物源性食物中，如鱼、肉、蛋和牛奶。维生素B12在商业上是通过细菌酶生产过程合成的，用作膳食补充剂。腺苷钴胺缺乏可导致人类多种疾病，包括恶性贫血、感染、疲劳和抑郁。。...

0
gaoren9083756526 发布于 2022-02-27 08:38

0推荐

110浏览

什么是六磷酸肌醇？(inositol hexaphosphate?)

六磷酸肌醇是一种化合物，存在于种子、谷物和坚果等高纤维食品的外壳中。六磷酸肌醇也被称为植酸或IP6，作为一种膳食补充剂广泛分布，声称具有细胞支持和抗氧化作用。植酸也被认为有助于治疗癌症，尤其是前列腺癌、乳腺癌和结肠癌。无论使用IP6有什么好处，它都是一把双刃剑，因为它也可能导致矿物质缺乏。这是由于植酸与钙、锌和镁等矿物质结合，降低了它们的生物利用度。。...

0
ke3839661694 发布于 2022-02-27 08:08