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苹果酸镁是一种膳食补充剂,通常以片剂或胶囊形式提供。这种药丸同时含有镁和苹果酸,这两种补充剂可以帮助身体在细胞中产生和储存能量。这种补充剂中的镁也有利于细胞生产以及蛋白质和氨基酸的正常功能。虽然没有研究表明结论性结果,但许多营养学家和一些医生认为苹果酸镁可能有助于缓解纤维肌痛和慢性疲劳综合征的症状。。...