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不同类型的膝关节治疗包括遵循“赖斯”指南、物理治疗和膝关节锻炼、运动按摩、类固醇注射,在最糟糕的情况下,还有手术。膝关节治疗的具体类型通常取决于损伤的严重程度以及患者希望恢复的活动。手术通常是最后的手段,尽管有些损伤可能需要立即手术。...
膝关节包扎术是一种在需要保护髌骨或膝盖骨免受某种损伤时使用的手术。如果膝盖骨在行走或跑步时开始以不寻常的方式移动,则可能会因为先前存在的问题而对膝盖骨施加一些压力,例如髌骨周围的肌腱和肌肉紧绷,或者作为限制运动的一种手段。运动员和久坐不动的人可能会使用膝盖贴,以帮助限制对膝关节的损伤。。...
膝关节治疗是一种物理疗法,旨在解决或预防膝关节损伤。膝盖是人体最大的关节,也是各种活动的关键关节,从参加运动到走在街上。膝关节治疗增加了膝盖的灵活性、力量和张力,通常由接受过物理治疗技术培训的物理治疗师提供,以及需要通过物理治疗计划解决的问题。。...
锁定膝盖是指在弯曲膝盖时,膝盖固定在某个位置,通常呈45度角,并且患者无法伸直腿或进一步弯曲腿。通常可以用手将腿拉直。通常情况下,这种情况是由位于关节内的一块称为半月板的软骨撕裂引起的。当膝关节移动时,撕裂的半月板碎片被夹住,阻止了正常的移动。当半月板撕裂导致膝关节锁定时,通常通过手术治疗,软骨撕裂部分被移除,从而不再影响关节活动性。。...
膝关节不稳,也称为退路,是指在某些活动中膝关节半脱位或异常开放。通常,这种不稳定性与称为前交叉韧带和内侧副韧带的韧带的慢性或急性损伤有关。可能导致膝关节不稳定的韧带撕裂可能是由于扭转或转动导致前交叉韧带撕裂。...
有三种不同类型的软骨,包括弹性软骨、纤维软骨和透明软骨。所有三种类型的软骨都容易受到任何类型的软骨损伤,但透明软骨比任何其他类型的软骨更容易受损。软骨损伤可因人的体重、年龄或体力活动水平而发生。...
脂肪瘤是一种发生在皮肤下方的非癌性肿瘤,通常发生在颈部、肩部、手臂或腿部。脂肪瘤被认为是良性的,只有当它们长大到足以对附近的神经或血管施加压力时,才会引起健康问题。由于肿瘤通常是无害的,大多数人不寻求脂肪瘤治疗。然而,一个异常巨大、不舒服或疼痛的脂肪瘤可能需要通过常规治疗程序根除,如抽脂、类固醇注射或手术切除。认为自己患有脂肪瘤的人应该咨询医生,排除癌症的可能性,并获得最合适治疗的信息。。...
急性损伤或慢性关节问题导致的膝盖肿胀可能很难控制。一个柔软、肿胀、僵硬的膝盖会使日常的体育活动变得不舒服或不可能。一个人可以在家里做很多事情来缓解膝盖肿胀,以迅速缓解症状并重建关节的力量。大多数医学专家建议遵循RICE的首字母缩写,它代表休息、冰、压缩和提升。如果膝盖肿胀严重,或者尽管在家接受治疗,问题仍然存在,个人应该去看医生进行评估。...
膝屈曲,一种膝关节似乎因不稳定而突然塌陷的情况,可以由多种医疗条件引起,从关节炎到不稳定的膝盖骨。在确定虚弱的确切原因后,医学专业人员可以开出一套物理疗法和药物来帮助治疗。虽然在某些情况下,手术是纠正问题的唯一选择,但通过改变饮食和健身习惯,你可能会得到缓解。在得到诊断之前,你可以使用手杖,比平时多休息,以最大限度地减少损伤恶化的机会。冷热交替按压也有助于缓解疼痛和肿胀。...