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饥饿感

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饥饿(hunger)和渴求(craving)的区别

饥饿和渴望是表明我们需要食物的两种感觉。一旦你感到饥饿或对食物的渴望，你会试图通过吃来满足这种需求。然而，要知道饥饿和渴望之间有着明显的区别。当你饿的时候，你会吃任何东西来满足你的饥饿感，但是你会体验到对特定食物的渴望，而这些渴望不能通过吃任何东西来满足。这就是饥饿和渴望之间的关键区别。...