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通常被称为奶昔的奶昔与冰沙非常相似。这两个词常常混淆在一起,旧的名字可以互换使用。然而,两者之间的关键区别非常突出。冰沙是主要由水果或蔬菜制成的浓缩物,与奶昔相比,通常质地较厚。奶昔通常含有高热量和大量蛋白质。一个人可以从餐厅得到奶昔和冰沙,使用正确的设备和食谱在家里制作。...