這兩個機制，使呃逆治療實際工作
打嗝無疑是煩人的，而且會擾亂你的一天。很可能你有自己的家庭療法來阻止他們。如果它們奏效了，那就太好了，但是你可能想知道為什麼一種方法比另一種更有效。事實證明，英國廣播公司進行了一項調查，以找出需要發生什麼才能讓你停止打嗝。
大笑、大量飲酒、快速進食，或者只是一種奇怪的、自發的反應，都會引起橫膈膜痙攣，使空氣湧向肺部，使聲帶突然閉合，發出“hic”的打嗝聲。他們令人討厭，惱人，似乎總是發生在最不合時宜的時候。打嗝沒有真正的治療方法，但真正有效的家庭療法分為兩類：一類是提高血液中二氧化碳含量的療法，另一類是**迷走神經的療法。
二氧化碳含量增加
如果你有幸使用過止嗝技術，比如屏住呼吸或對著紙袋呼吸，很可能是因為這些方法提高了血液中二氧化碳（CO2）的含量，抑制了隔膜的痙攣
它們有時可以工作，但研究人員不確定為什麼。有人認為這是一種分散身體註意力的方式，因此它擔心二氧化碳的積聚；其他人提出打嗝可能首先是由低水平的二氧化碳引起的，因此高水平的二氧化碳會抑制打嗝。
**迷走神經
人們用來消除打嗝的許多其他家庭治療方法，如飲用水或讓人嚇到你的打嗝，都屬於這一類。因為它們**迷走神經，從你的大腦到你的胃，幫助協調你的呼吸和吞嚥。以下是BBC在調查中發現的情況：
這條神經與打嗝過程有關，但你可以透過**這條神經，使它向大腦傳送訊號，告訴大腦註意這一新的感覺，從而擾亂事件鏈。這就是諸如大口喝水、咬檸檬或吃碎冰之類的治療方法。同樣，拉舌尖、把手指放在耳朵裡或輕輕按壓眼球都能**迷走神經。把它想象成透過讓其他戲劇性的事情發生在你的打嗝身上來分散你的註意力。同樣的邏輯也適用於嚇到別人。
基本上，科學家們並不完全確定為什麼打嗝能治好效果，但教訓是，如果有什麼東西對你有用，繼續做。
這篇文章最初發表於2014年，並於19年6月12日更新，以提供更全面和最新的資訊。
- 發表於 2021-05-13 09:25
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