跳過嘮叨,用這三個步驟來激勵孩子

孩子們會做一些瘋狂的事情,有時很容易對這些事情感到沮喪。然而,如果你想改變孩子的行為,你可以嘗試與他們合作而不是反對他們,哈佛商業評論的彼得·佈雷格曼提供了一個三步計劃。...
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孩子們會做一些瘋狂的事情,有時很容易對這些事情感到沮喪。然而,如果你想改變孩子的行為,你可以嘗試與他們合作而不是反對他們,哈佛商業評論的彼得·佈雷格曼提供了一個三步計劃。

當有人做了讓我們沮喪的事情時,我們通常會責備他們,告訴他們需要改變。這是一個很常見的育兒方案,但它可能不是持久管教的最佳解決方案。

佈雷格曼舉了一個個人的例子,他的女兒到處都是沙子,他失去了冷靜。

我需要一個更好的方法來回應我女兒。為此,我去找了我的妻子埃莉諾,她是一位真正的大師。我問她我該怎麼處理。

“親愛的,”她在和女兒的對話中扮演我的角色說,“這裡有很多沙子,我們需要在沙子毀壞地板之前把它們清理乾凈,我能幫什麼忙?”

簡單有效:

  1. Identify the problem
  2. State what needs to happen
  3. Offer to help

用這種方法,你不是在責怪和嘮叨,而是在解釋和提供一種解決方案,佈雷格曼指出,這種方法要有效得多。他討論了這在與他人的關係中是如何起作用的,但他把育兒作為一個主要的例子,實際上我認為在這種情況下這是最有用的。

更多關於為什麼這樣做,以及它如何在其他關係中工作的細節,請檢視下麵的連結上的佈雷格曼的完整文章。

改變我們行為的簡單公式|哈佛商業評論

馬裡亞米切爾攝。

  • 發表於 2021-05-18 07:14
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  • 發佈於 2021-05-17 12:53
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