在你的工作日裡,你指定了很多你的精神力量來做決定。透過在前一天晚上做一些簡單的決定來節省你的腦力,減輕一點壓力。
weblog公司的傑夫•哈登(jeffhaden)認為,當一個決定不在眼前時,做出明智的選擇更容易。哈登建議你在今晚做出決定,而不是一天中的每一個決定,而是在明天做出決定:
今晚盡可能多的做出決定;這會讓你為明天真正重要的決定保留你的精神能量。當你在做的時候,決定當你開始工作的時候你首先要做什麼…
當你明天開始工作的時候,你已經領先了一步。今晚,你還可以決定明天早餐和午餐吃什麼。明天也選你穿的。把小事放在一邊,這樣你就能專註於大事。
具有非凡意志力的人的5個習慣。
羅伯特·克內施克(Shutterstock)攝。
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