為什麼隨著年齡的增長，時間會過得更快
隨著年齡的增長，你會覺得時間越走越快。正如丹·阿裡裡在《華爾街日報》上解釋的那樣，隨著年齡的增長，我們往往會陷入熟悉的日常生活中，這使得時間過得很快。
我們認為時間就像一堆記憶，所以你擁有的新經驗越少，你就越不可能用有趣的東西填滿那些記憶：
隨著年齡的增長，時間確實過得越快（或者更準確地說，感覺時間好像在流逝）。在我們生命的最初幾年，我們感覺到或做過的任何事情都是全新的，我們的許多經歷都是獨一無二的，因此它們牢牢地留在我們的記憶中。但隨著時間的推移，我們遇到的新經驗越來越少，這既是因為我們已經取得了很多成就，也是因為我們成為日常生活的奴隸。例如，試著記住上週每天發生在你身上的事情。很可能沒有什麼特別的事情發生，所以你很難回憶起你在星期一、星期二等所做的具體事情。
我們該怎麼辦？也許我們需要一些新的應用程式來鼓勵我們嘗試新的體驗，指出我們從未做過的事情，推薦我們從未品嘗過的菜餚，並建議我們從未去過的地方。這樣的應用程式可以讓我們的生活更加多樣化，促使我們嘗試新事物，減緩時間的流逝，增加我們的幸福感。在這樣的應用程式出現之前，每週至少嘗試做一件新的事情。
強迫自己去做新的事情並不難。我們之前討論過打破你的舒適區的重要性，建立一個月的例行公事的結構，以及在體驗上花錢如何帶來更多的滿足感。這樣做意味著你可以嘗試新事物，讓時間慢一點。
《華爾街日報》（Wall Street Journal）
法比奧拉·梅代羅斯攝。
- 發表於 2021-05-21 19:39
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