Fitbit的簡單性是它最大的賣點之一。把它戴在手腕上,加載應用程序,你就可以開始了。但是你可以用Fitbit做的事情比你想象的要多得多。
你也不侷限於使用官方應用。googleplay商店裡有很多Android應用程序,可以和你的健身跟蹤器一起工作。從遊戲到體重觀察者,有一些很好的選擇。它們都會幫助你變得更活躍。
任何需要動力的任務都可以通過遊戲化變得容易得多。把一些事情分解成容易達到的成就,讓你提高水平來獲得獎勵,這是一種行之有效的技巧,可以幫助你堅持完成一項任務。
沃卡蒙是菲比特的遊戲化。如果你正在努力保持步幅,試試看。
沃卡蒙的靈感來自一款更著名的遊戲,名字聽起來很相似,它的目的是收集、餵養和培育你自己的一組可愛的卡通怪物。要做到這一點,你需要賺取積分,而要賺取積分,你需要步行。
下載-沃卡蒙-怪物行走任務(免費)
MyFitnessPal是Android最全面的健康和健身應用程序。它鼓勵你跟蹤你吃的每樣東西,並就如何改善飲食提供建議。
該應用程序從你的Fitbit帳戶導入你的步驟和睡眠數據,讓你對你的生活方式有一個全面而詳細的瞭解。你也可以加上朋友給你一些精神上的支持,因為你的新健身制度一起工作。
不過,你需要承諾使用它。如果你忘記記錄一頓飯,通知會定期出現。
下載-卡路里計數器-MyFitnessPal(免費)
如果官方的Fitbit應用程序對於你的需求來說過於基礎,你可以選擇Under Armour。儘管它主要是為UA系列的健身跟蹤器設計的,但它也可以與Fitbit數據一起工作,為您提供更詳細的報告,並更好地支持訓練。
挑戰,無論是單獨或與朋友,可以很容易地創建,你可以添加評分和筆記描述你的感受。隨著時間的推移,你可能會發現與你睡眠質量或活動量有關的模式。
Under Armour還擁有MyFitnessPal,這兩個應用程序彼此完美集成。
下載——Under Armour Record(免費)
IFTTT是一個讓你的所有應用、設備和服務協同工作的工具。它為Fitbit用戶提供了很多東西。
使用IFTTT食譜,如果您在一天中的某個時間走得不夠遠,您可以收到提醒通知。你可以讓你的飛利浦色調燈或咖啡機打開時,菲比特確定你已經醒來。或者你可以把你的數據和其他健身設備結合起來,包括那些來自下顎骨或Misfit的設備。
你也可以自己做。如果有什麼方法你希望你可以使用你的Fitbit數據,有一個很好的機會,如果TT有答案。
下載——IFTTT(免費)
Fitstar是一款官方的Fitbit應用程序,適用於任何想要隨時隨地進行定製訓練的人。
你可以選擇一個私人教練提供完整的訓練計劃,激勵性的音頻曲目讓你在跑步機上堅持,或者自由式訓練,在那裡你可以選擇你想要的鍛鍊方式。很多內容是免費的,你可以訪問更詳細的溢價內容每月或每年收費。
你所做的一切都與Fitbit同步,因此以後不需要記錄會話。
下載——Fitstar私人教練(免費)
一些Fitbit型號的橡膠帶隨著時間的推移很容易破裂,使跟蹤器很容易丟失。
Finder for Fitbit可幫助您定位丟失的設備。它通過藍牙工作,所以它的範圍有限。它不會幫你找到你三小時前在街上丟失的東西,但如果它在家裡或健身房掉了,你應該能夠找回它。
一旦應用程序鎖定Fitbit,它會告訴你什麼時候離它越來越近或越來越遠,最終引導你找到它。
下載--Fitbit的Finder(免費)
Fitbit鼓勵你把你的朋友加入這項服務,說這項服務會讓你比單獨使用時活躍27%。但是如果你沒有菲比特的朋友呢?進入排行榜。
排行榜可以讓你與你認識的人,以及你所在地區的其他人,以及全球的每個人競爭。目前它的用戶數量並不多,但它仍能發揮其作用。看到自己如何與別人較量,真的會激勵你多做一點,去追逐新的目標。
下載——FitBit排行榜(免費)
Fitbit有時會錯誤地將某些類型的運動識別為步行,即使它們不是。駕駛是一個常見的例子:有時旅途中的顛簸和振動會導致你坐著時爬上數百級臺階。
你不能從Fitbit中移除這些,但是你可以調整它們。這就是DriveBit的作用。開始旅行時按開始鍵,結束時按停止鍵。在此期間累積的任何步驟都會被標記為駕駛活動,不再計入步驟總數。
下載--DriveBit(免費)[不再提供]
如果你真的想提高你的活動水平,那麼為自己設定每日目標是一個很好的方法。
使用Walkadoo,您可以根據當前的活動水平獲得個性化的每日目標。這意味著它們總是可以實現的,你不會因為一個不切實際的目標而沮喪。
下載——Walkadoo:每日步行目標(免費)
您的Fitbit健身跟蹤器與Weight Watchers服務集成。通過移動應用程序同步您的數據,您的活動水平將計入您的每日目標。步驟將轉換為服務的主要貨幣FitPoints。
要進行設置,您需要在連接到設備並輸入Fitbit登錄憑據之前,在應用程序或桌面上登錄到您的Weight Watchers帳戶。
下載-重量觀察者**(免費)
所有這些應用程序都有助於讓你的Fitbit更有趣、更實用。反過來,這將確保你繼續使用它,並繼續推動你的目標更高。
你有最喜歡的應用程序和你的Fitbit一起使用嗎?你做了什麼很棒的IFTTT食譜嗎?請在下面的評論中告訴我們所有關於它們的信息。
...nd body composition, easily store, track and share data. Free app for iOS, Android, Kindle. Works with Apple Health. BUY NOW ON AMAZON ...
...更好的**嗎?你想讓你的照相**更有創意嗎?你準備好用Android裝置替換你的單反了嗎? ...
...的步驟,燃燒的熱量,睡眠時間等。使用生活習慣,iOS或Android應用程式可以預測你生活中的壓力,告訴你什麼時候應該積極主動地減少壓力,甚至可以讓你瞭解你的月經週期。 ...
... Fitbit應用程式(Android、iOS和Windows)有四個選項卡。它將在儀表板中開啟,它將為您提供每日步數、睡眠週期以及食物和水分記錄的概述。如果您不喜歡這種預設佈局,只需點選並按住任...
... 螢幕:黑白液晶 適用於:Android、Windows、Mac、iOS或瀏覽器 判決:5/5來自PC雜誌,8/10關於Reevoo。7/10從有線。 預計支付:250美元 ...
... 谷歌意見獎勵並不侷限於Android使用者。如果你擁有一部iPhone,你也可以安裝它,並從同樣的付費調查中獲益。請注意,如果您使用iPhone,您的PayPal帳戶將被記入貸方,而Android使用者將獲得記入其G...
... 從你是否堅持鍛鍊到資料是否會激勵你,在你購買一個Fitbit或其他可穿戴健身裝置之前,這裡有一些問題需要問。 ...
...滴水秤甚至可以幫助最沒有經驗的廚師變成美食大廚。與Android和iOS裝置相容,相應的Drop Kitchen應用程式提供數百種一步一步的互動式單碗食譜。這使得清理變得簡單。 ...
... 在該服務的Android和iOS應用程式的Library>Downloads下提供了啟用離線混合磁帶的選項。在那裡,你可以開啟它並使用滑塊來設定它應該自己下載的歌曲數量。 ...