我很幸運也很感激能說“我愛我的工作！”面帶微笑。不是每個人都能做到。事實上，在2014年，超過50%的在職美國人對工作不滿意或對工作不滿意。也許你就是其中之一。

一句俗語是，如果你做你喜歡的事，那就不是工作。我不認為這是真的——儘管做了我喜歡做的事，努力工作仍然是努力工作。不同的是你是否能在一天結束時微笑，而不是害怕明天再這樣做。恐懼是你當前工作不適合的主要信號。

所以，如果你在工作中不開心，要知道你並不孤單！但是生命太短暫了，不能做你討厭的事情（除非情有可原），所以這裡有一些練習你可以做，以找到一個職業道路，將滿足。

1使用**探索工具

有成千上萬種不同的職業道路。你知道每一個嗎？可能不會。這就是問題所在：你的**很可能來自於那些你根本不知道存在的職業。

在你知道外面有什麼之前，你不能開始探索你的**，這就是為什麼**探索工具是我們推薦的第一個練習。你可能知道這些是職業評估測試。

其中一些測試只需要10到15分鐘，而另一些則需要一個小時。他們通常會在開始的時候提醒你時間上的承諾，但為了安全起見，在開始任何一項之前至少留出一個小時。

話雖如此，這裡有一些不錯的嘗試：

1. 我的生活該怎麼辦？--這個“測試”非常簡單，但信息量很大。它從一個隨機的想法生成器（“你應該是一個鼓手”）開始，你可以點擊OK！否則就不行！如果你拒絕，你會不斷得到隨機的想法。一旦你接受了，你就會得到關於職業的建議，如何從事職業，期望得到什麼樣的報酬，常見的挑戰，等等。
2. MyPlan職業評估測試——MyPlan提供四種不同的博士設計的職業評估測試，但只有價值評估是免費的。如果你願意，你可以花20美元解鎖其他三個，但是價值評估足以找到符合你個人價值觀和動機的職業。
3. O*NET Interest Profiler——顧名思義，興趣檔案器收集有關你個人興趣的信息，然後推薦適合你的職業道路。這是一個60個問題的測驗，每個答案都是1-5的答案，取決於你對某個興趣的喜歡程度或不喜歡程度。很簡單，很有見地。
4. 荷蘭準則職業測試——荷蘭準則職業選擇理論，有時被稱為RIASEC系統，提出所有職業都有六個抽象的類別：建立、思考、創造、幫助、說服和組織。這個80個問題的測驗將告訴你哪些抽象類別最適合你。
5. Sokanu職業測試——Sokanu測試根據五個獨立的因素匹配職業道路：興趣、個性、工作環境、歷史和目標以及競爭力。根據你對考試的反應，你會得到一份最適合你的職業清單。花30美元，你就可以得到一些高級報告，讓你更清楚為什麼某些職業對你更有利。

2整理職業清單

取決於你在上面使用的**探索工具，你可能只對該探索的職業有一個大致的概念。例如，也許你知道你更適合做“思考”或“技術”工作，但沒有什麼比這更具體的了。

現在是時候挽起袖子，開始篩選和探索個人職業了。

關於這一點，我向你們介紹勞動統計局的職業展望手冊。這是你能找到的最深入和全面的職業相關信息來源。

從左邊開始，在佔領小組下面。對於以某種方式吸引您的每個組，右鍵單擊並在新選項卡中打開。一旦你到了最後，打開了幾個標籤，瀏覽每個小組的職業列表。你會發現工作描述，入門級的教育要求，和中位數的薪酬細節。

或者你可以使用搜索引擎，它可以讓你根據中位數的工資範圍、入門級的教育要求、你需要多少事先培訓、就業市場的規模以及就業市場的預期增長速度來搜索職業。

不管怎樣，這都是一個很好的方式去研究和找到對你有吸引力的工作，但你從來都不知道。

如果你還不知道從哪裡開始，可以考慮從今年薪水最高的技術職業開始。請注意，有很多技術工作不涉及編碼！如果你想避免工作狂，那就去看看這些工作與生活平衡的高科技工作吧。

三。與他人交談

與人交談是把雙刃劍。所以，用正確的方法來處理它。如果走錯了路，你可能會走上比現在更糟糕的道路！

永遠不要問：“你覺得我該怎麼辦？”

相反，要問：“你覺得你的職業怎麼樣？”

另外，問：“如果你能做別的事情，你會做什麼？”

沒有人比你自己更瞭解你，所以你周圍的人不能告訴你該做什麼——但他們可以提供很多關於他們當前職業的見解，你可以用這些見解來判斷這個職業是否對你有利。

把它看作是一次非正式的面試。他們的目標是拉近你的距離，或者讓你遠離他們的職業生涯——只要記住這兩者都是成功的。如果和會計交談，你會意識到你太好了，太好了！如果和護士談話讓你有了第二種猜測，那也不錯。你不想把錢和精力浪費在你可能討厭的職業道路上，對吧？

事實是，很多表面上看起來很有魅力的工作都離它很遠。這些面試是很重要的，這樣你就知道你要進入什麼行業，尤其是如果你正在尋找一份技術領域的工作。

如果你沒有人面試怎麼辦？跳到LinkedIn，在那裡你可以與各種職業的人建立聯繫。不是每個人都會給你時間，但有些人會！如果你以前從未使用過LinkedIn，請從以下提示開始。

4. "如果……，我該怎麼辦

假設你走了這麼遠還不知道該怎麼辦。或者也許你有幾個不同的選擇，你只是不能決定。我以前去過那裡，這是幫助我進入下一步的練習。

想象一下你生活中的每件事都得到了照顧。你的債務還清了，你的經濟狀況很好，你的家庭很健康，你的孩子也已經長大了，可以獨立生活了。如果有幫助的話，假設你已經退休一年了——把錢從等式中去掉，你周遊了世界，你幾乎沒有什麼責任。

你會做些什麼來充實你的一天？既然你已經“完成”了生活中最艱難的部分，你下一步打算做什麼？

對我來說，我知道我會繼續寫作。對你來說，也許你會用木工之類的技巧來打發時間。或者你會把所有的時間都花在一個創造性的愛好上，比如園藝或攝影。

不管是什麼，總有辦法賺錢的。當然，有些人會比其他人更難，但這隻意味著你需要有點創意，才能找到錢的來源。

下面是一個有用的練習：抓取15張索引卡。在每張卡片上，寫下一項即使沒有報酬你也喜歡做的活動，或者一項你認為自己擅長的活動。完成後，將不同的卡片混合搭配。你會對在十字路口發現的東西感到驚訝。

例如，如果你喜歡“攀巖”和“電影**”，也許你可以創建一個成功的YouTube頻道，將這些**運用到教學或娛樂視頻中。或者“攝影”和“烹飪”呢？可能性是無窮的！

找到了嗎？現在就去追！

不是每個人都能在這一刻辭去工作，開始追求自己的**——這很好。你可能需要一年或更長的時間來完成這個發現和探索的過程。只要你不躲在藉口後面，你就會沒事的。

準備好跳槽轉行了嗎？你可能會發現這些求職引擎很有用，以及這些無縫轉換職業的工具。

這是一個可怕和令人興奮的前景，但我向你保證這是值得的。沒有人能通過深入自己的舒適區而找到滿足感。祝你好運！

你工作不開心嗎？你在尋找什麼樣的職業？需要幫助找到你自己的**去探索嗎？在下面與我們分享你的奮鬥！