7款最佳跑步和健身音樂應用程式
如果你是那種喜歡邊跑步或鍛鍊邊聽音樂的人，你並不孤單。MP3播放器是許多人必不可少的健身器材。這並不奇怪，一些科學研究已經證明了聽音樂和更好的表現之間的正相關關係。
但是最好的跑步音樂應用程序是什麼？你應該使用哪些健身音樂應用程序？繼續讀下去。
1點化
Spotify曾經提供一個叫做Running的功能。它使用你**的加速計來匹配你慢跑的節奏。遺憾的是，Spotify決定在2018年初退出該功能。
儘管如此，Spotify仍然是一款很棒的跑步音樂應用程序。它提供了大量的播放列表供您在慢跑時收聽。在“訓練播放列表”類別中找到它們。若要訪問此應用程序，請打開**上的應用程序，然後轉到“搜索”>；“訓練”。
謝天謝地，如果您錯過了不推薦使用的特性，還可以查看一些Spotify運行的替代方案。
下載：Spotify for Android | iOS（免費，可訂閱）
2rockmyrun公司
RockMyRun是應用商店中最流行的BPM音樂應用之一。RockMyRun的最大賣點是它能夠自動調整音樂以與你的步幅或心率同步。你還可以設置你喜歡的每分鐘節拍，應用程序將自動找到歌曲匹配。
請記住，研究表明，我們的性能達到了145BPM的上限；高於這個上限的任何東西都不會帶來額外的收益。
令人印象深刻的是，RockMyRun的益處已經被運動和體力活動資源中心的科學家們獨立驗證。他們發現，這款應用程序可以增加高達35%的動力和樂趣。
下載：RockMyRun for Android | iOS（****，需要訂閱）
三。安裝收音機
另一項提供最佳跑步音樂的服務是Fit Radio。該應用程序有三個不同的標籤，所有這些標籤結合起來，使它成為一個領先的跑步音樂應用程序。
第一個標籤是輔導。它提供了訪問記錄教練誰推動你通過你的鍛鍊。只需設置您是想進行戶外跑步、跑步機跑步、橢圓訓練、旋轉還是高強度間歇訓練（HIIT）。教練將播放音樂配合訓練，同時提供激勵性提示。每週提供24個新的coach播放列表。
其次，有一個音樂標籤。它提供特別策劃的DJs混音。與Spotify和Google Music等服務不同的是，Fit Radio允許您按BPM、DJ和鍛鍊活動對音樂進行分類。Spotify和Google Music的音樂過濾器數量非常有限。您甚至可以設置自己的自定義間隔。每月提供150種新的混合，讓你的鍛鍊時間保持新鮮。
最後一個選項卡稱為Running。就像RockMyRun一樣，它可以讓音樂與你的配速相匹配。只需點擊播放按鈕，開始慢跑，應用程序就會處理剩下的事情。
下載：Fit Radio for Android | iOS（****，需要訂閱）
4計步器
Runtastic是Spotify的跑步替代品，與眾不同。這款應用程序並沒有為你提供好的跑步音樂，而是通過使用它的“跑步故事”採取了一種不同的方法
跑步故事部分是有聲讀物，部分是音樂組合。獨家內容由講故事的人、音樂家和音響技術人員組成的國際團隊創作。故事有幾種不同的類型（如勵志小說、科幻小說、旅遊和輔導），每種類型大約30分鐘。查看上面的視頻，瞭解您的期望。
當然，Runtastic也不同於我們所看到的其他應用程序，你可以將它用作訓練跟蹤器。你可以設定目標，分析你的訓練模式，進行挑戰，加入團隊，等等。
下載：Runtastic for Android | iOS（免費，可訂閱）
5快跑吧
Hit Your Run不如此列表中的其他應用程序那麼完美。然而，它有一個很大的優勢：應用程序完全免費下載和使用。沒有訂閱要求，也不是免費模式。當然，這不可避免地意味著該應用程序支持廣告，但這是一個你可能會滿意的權衡。
音樂和你的跑步速度之間沒有自動匹配。相反，所有的音樂都可以通過BPM進行搜索，您可以創建自己的播放列表。
現有的音樂也壓倒性地傾向於更新版本。如果你正在尋找一些古老的舞蹈經典來幫助你完成你的鍛鍊，你會失去運氣。遺憾的是，iOS上沒有Hit Your Run。
下載：Android版Hit Your Run（免費）
6春運音樂
Spring Running Music是一款僅限iOS的跑步音樂應用程序。無論你是在尋找健身音樂應用程序還是跑步音樂應用程序，你都會發現它非常適合你。
對某些人來說，重要的是，Spring Running Music是一款應用程序，它可以按照你的跑步節奏播放音樂。它會自動檢測你的跑步節奏並播放具有相應BPM的音樂。總的來說，它提供了100多個不同的播放列表與最好的跑步音樂打包聽。
您還可以使用Spring設計自己的基於間隔的訓練音樂播放列表。甚至還有一個內置的GPS跟蹤器，用於監測距離和燃燒的熱量。
下載：iOS版Spring Running音樂（****，需訂閱）
7健身收音機
我們以另一個最好的健身音樂應用程序——健身收音機結束。
這個應用程序使用簡單。在屏幕的頂部，有三個選項卡：有氧運動、健身房和硬核。每個標籤都有幾十個圍繞特定訓練主題構建的廣播“頻道”。例如，有交叉健身頻道、搏擊頻道、訓練前頻道，甚至還有休息日頻道。
這款應用程序確實提供了一些免費的健身音樂，但你只能聽20分鐘，除非你訂閱，否則你將錯過跳繩和高質量音頻等功能。
下載：Android iOS健身收音機（免費，可訂閱）
最佳跑步音樂應用
那麼哪款跑步音樂應用最好呢？這是一個很難回答的問題，很大程度上取決於你的鍛鍊方式。
如果你不介意使用一個能按你的跑步節奏播放音樂的應用程序，Spotify是一個顯而易見的答案——尤其是你可能已經訂閱了它。對於想要BPM音樂應用程序的人，我們推薦RockMyRun。
要了解更多信息，請查看一些讓跑步更有趣的應用程序和跟蹤你鍛鍊的最佳跑步手錶。
圖片來源：Jacob Lund/Shutterstock
- 發表於 2021-03-20 02:36
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- 分類：通訊
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