当你周五晚上回家的时候,你整个周末都在为工作紧张吗?你是否为了避免周一早上被淹没而结束了工作?这里有一个疯狂的想法:养成每周日晚上工作的习惯。
在线人力资源公司Gusto的首席运营官莱克西·里斯(Lexi Reese)是一位精心策划的人。”她说:“如果没有计划,你很快就会过上后悔的生活。”她承诺每天5点离开办公室,即使是在经营一家初创公司的时候。所以每三个月,她就会坐下来画日历;然后每周她都会调整。每个星期天晚上,当她和丈夫把孩子放在床上睡觉后,里斯都会回顾下一个工作周。
如果你和我一样,一想到星期天晚上工作,你就会感到一阵身体上的厌恶。但如果你和我一样,你现在也可能意识到,你已经花了周日晚上的时间在为重返工作而紧张。也许,只是也许,如果工作已经毁了你的周末,你也可以从中得到一些东西。
这并不意味着你要在星期天做你的工作(除非你真的想做)。这意味着要有计划,这样你就可以在周一早上工作,而不是赶时间。这意味着,如果你真的想完成工作,就要看看你的日程表,决定是否需要移动或取消一些约会。
在周日晚间课程的前两天,里斯以周五下午的评估结束了一周的工作。她完成了什么,没有完成什么,需要改变什么?她在周一和周三下午再做一次简短的登记。关键是要每隔几天纠正一次,而不是意识到她必须取消约会或在最后一分钟推最后期限。它并不是每次都起作用,但它使里斯的典型工作周不那么混乱。
所以,如果你已经实现了工作与生活的平衡,周末感觉很好,如果你永远不必为最后一刻的取消道歉,或者如果周日太神圣了,那就忘掉这一切吧!如果你能在周五5点做这一切,你会得到更多的能量。但是如果工作耗尽了你的私人时间,也许牺牲一些时间可以帮助你恢复剩下的时间。
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