focus在25分钟内屏蔽分散注意力的网站，给你一个待办事项列表

Chrome：有很多应用程序可以阻止网络上的干扰，但大多数都只做一件事。Chrome扩展的焦点更进一步，它为您提供了一个待办事项列表和完成任务的时间表。...

Chrome：有很多应用程序可以阻止网络上的干扰，但大多数都只做一件事。Chrome扩展的焦点更进一步，它为您提供了一个待办事项列表和完成任务的时间表。

集中注意力不要与具有类似用途的同名Mac应用混淆让你选择要屏蔽哪些网站。默认情况下，它一次只能屏蔽你分心的地方25分钟（基于Pomodoro技术）。

虽然大多数分心阻滞剂都会在这里结束，但Focus也会给你一个方便的待办事项列表。在这里，您可以添加工作时需要完成的项目。当您将这些项目标记为已完成时，它们将添加到您的工作日志中。在一天结束时，你可以看到你在这段时间内做了什么。它是对已经非常有用的工具的一个方便的补充。

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如何在没有待办事项清单的情况下提高工作效率

...，你只会把一天中最重要的任务写在纸上。这会鼓励你把注意力集中在大问题上，让小问题在以后解决。 ...

...的计时器之前给您5分钟的休息时间。Pomodoro法是一种延长注意力的流行方法。 ...

...器，那么许多Pomodoro应用程序可以将你的待办任务分成25分钟的块。 ...

...到工作效率问题的人，那么pomotoro计时器可以帮助你保持注意力。 ...

...我来说几乎是一种不自觉的反射。一旦我失去了一盎司的注意力，我敲了那些键，就出现了新的标签页。在最糟糕的日子里，一张新的账单可能会浪费好几个小时的时间。 ...

... 我们都去过那里。”我会休息五分钟，看看Facebook，”我们告诉自己。在你意识到之前，你已经浪费了半个小时在社交网络上和人们分享的链接上。下次你需要休息的时候，打开门巴托。生活第一。 ...

...作为一个捕捉所有最重要的任务的最佳方式。它会把你的注意力集中在它所属的地方：你的工作。 ...

...为自己可以学到更多。事实上，如果你在上课的时候集中注意力，你在备考的时候会节省很多时间。好好记笔记。如果你坐在课堂上心不在焉地盯着幻灯片，你当然不会吸收任何信息！使用多用途笔记应用程序（...

...这些可能只占你待办事项清单的一小部分，但是你每天的注意力和时间应该与清单上的内容保持一致。 ...

... 受pomotoro技术的启发，内置的对焦计时器增强了注意力的分散。此功能旨在提高您的工作效率。轻触任何任务可启动计时器，使其连续工作25分钟。如果你没有在这段时间内完成任务，休息五分钟再试一次。 ...