用14天轮换用餐计划，每天10美元养活一个大家庭
食物是我们最大的开支之一，但一位每月仅需300美元就能养活一家7口的妈妈告诉我们，不需要剪优惠券或每天晚上靠拉面就能吃得好。
詹·沃沃克·多明格斯每顿饭花3美元养活自己、丈夫、两个青少年和三个学龄前儿童(我们是4美元/天食谱的粉丝，但每人4美元。在这里，珍以每顿3美元的价格喂了7个人。）
这里没有真正的魔法。基本上都是聪明的购物和计划。她只在阿尔迪购物，可能是最便宜的杂货连锁店，避免有机食品和加工食品，并依赖廉价的主食，如鸡蛋和豆类。
不过，她计划中最重要的部分是廉价原料的轮换。食材的作用是双重的，而不是只用于一顿饭，这有助于使这些食品购买走得更远：
我发现在杂货上省钱的一个最好的方法就是经常使用最便宜的东西。因此，我的菜单没有太多的品种，没有我只买一顿饭的异国情调的食材。我们两周轮流吃晚餐，每周轮流吃午餐和早餐。是的，可能会有点无聊。当这种情况发生时，我会去寻找一些主要使用同样廉价原料的东西。上帝保佑互联网。
如果你看看她14天的用餐计划，饭菜很基本，但还是很开胃的，晚餐包括罗非鱼菜、午餐塔可沙拉（用剩下的塔可夜食材做成），还有丰盛的早餐。
虽然用计划吃饭来省钱根本不是什么新鲜事，像农民一样做饭是一种久经考验的廉价养活大家庭的方法，但看到一个现实生活中如何在日常和每月的基础上实施这一策略的例子，还是很鼓舞人心的。
我是如何养活一家七口每月300美元的生活的？通过福布斯在马戏团的生活
o5com摄。
- 发表于 2021-05-19 05:26
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- 分类：互联网
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