当你家里有孩子的时候,你经常会想在他们的午餐中带上一两份款待。不过,那些含糖或含盐的零食会吸引孩子,更不用说一些成年人了。在食品储藏室设立一个“午餐区”可能有助于控制零食的摄入。
家长黑客建议为午餐盒预留一个单独的区域:
今年,作为返校组织的一部分,我在厨房的一个小柜子里指定了一个“仅限午餐”的架子。架子上的东西禁止用于任何其他用途(包括我在家工作的丈夫的零食攻击)。
如果你的孩子善于遵守规则,这应该让他们远离。这不会阻止你的配偶,如果他们是一个铁杆的贪吃者,但它删除了借口“我不知道这只是为了孩子。”
更方便的学校午餐打包:指定一个食品储藏室“午餐盒区”|家长黑客
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