无论是一个临时的**还是一个十足的巨魔，互联网都很容易让人变成任何一种**。这不仅仅是因为我们坐在电脑前，远离与我们争论的人，而是因为我们固有的偏见。好消息是什么？如果你能掌握大脑的自然机制如何破坏你的思维，你就可以避免一些相当愚蠢的网上争斗。

我不能不先说一个坏消息就继续说下去：读这篇文章的人可能不需要（而你们这些读巨魔的人可能不会因为这篇文章而改变）。偶尔会有冲动，但没有人能完全控制自己的情绪和偶尔的大脑故障。恨的人会恨，你不能通过了解原因来改变他们。幸运的是，你可以利用这种对我们过度活跃的偏见的理解来理解巨魔和**是从哪里得到他们的能量的。你会因为没有参与而感觉更聪明，知道原因，然后继续你的生活。

光环效应混淆了你的判断

最重要的是，光环效应影响着我们对信息的判断和反应方式。它使我们采取非理性的立场。如果你发现自己或其他人的观点毫无意义，他们可能会受到光环效应的影响。那是什么？我们之前已经详细讨论过了，但要点是：

光环效应是一种归因偏见，我们的大脑根据对他人的总体印象来判断他们的性格或能力。在某些情况下，它可以被视为一种社会证明形式。当这些印象是错误的时候，问题就出现了，因为它们往往是基于肤浅的判断（例如，如果这个人对我们有吸引力），我们经常会犯错。

这对你上网有什么影响？如果你在网络论坛上进行对话，阅读文章，或者在Facebook上与某人交流，你可能会从图片和文字中获得视觉线索，这些图像和文字会影响你的阅读方式。今年早些时候，我看到的最好的例子可能来自一位读者：

嘿。我希望不要对这个评论感到不快，但我刚才的一些想法已经具体化了，最近我已经对它做出了几次反应。当我看到你戴着冬天帽子的照片时，你看起来太年轻了，我觉得我不能把你当回事(奇怪的是，我看起来也很年轻。）我这么说只是想让你知道，也许其他人也有同样的想法。我知道这是一件小事，但实际上我最近没有读过你的几篇文章。我从来没有想过，因为我已经阅读了你所有的东西，并欣赏了很长一段时间了。

大多数时候，人们看到你，光环效应会让他们判断之后会发生什么。以这位读者为例，他首先欣赏我的作品，看到我的照片，但当他看到我看起来多么年轻时，我在他的眼中失去了可信性(讽刺的是，我是最老的全职作家。）这个问题不仅仅发生在图像上。你可以听到一个人的声音，看到他们对服装的选择，甚至可以听到一些触发语，这些触发语会稍微改变你的情绪。像这样的小事会让你做出不同的判断，而不会注意到自己的偏见。

你真的可以对光环效应做点什么。对于答案，让我们转向解决自欺之王大卫麦克雷尼：

定期摧毁旧光环。一个强有力的第一印象，无论是正面的还是负面的，都会产生一个可以存活多年的光环。而是寻求一致性。抛开你的第一印象，定期评估每件重要的事情，就好像这是你第一次判断它一样。

他还建议你在任何时候都要注意一个单一的特质或证书对你的影响。粗犷的口音能让你消极地思考，漂亮的外表能让你积极地思考。不管你的性取向如何。事实上，你的身体吸引力会导致很多其他与偏见无关的问题，我们没有时间讨论这些问题。当谈到光环效应时，你只需要问自己一件事来试图战胜它：我为什么有这个观点？如果你按照你的时间倒退，发现你看了一张照片，听到了一个声音，或者在你做出反应之前感觉到了一些变化，你可以花一点时间，更客观地重新考虑你的感受。

确认偏见让你接受舒适的东西

我们喜欢做对的人，而不是错的人，因此我们寻找那些肯定我们信仰的信息，而不是否定它。我们的确认偏见告诉我们。麦克雷尼详细解释了这种自我错觉的宝石：

确认偏差是一个过滤器，通过它你可以看到符合你期望的现实。它使你有选择性地思考，但真正的麻烦开始于确认偏见扭曲了你对事实的积极追求。

权威是建立在确认偏见基础上的整个行业。拉什·林堡和基思·奥尔伯曼、格伦·贝克和阿里安娜·赫芬顿、雷切尔·马多和安·库尔特这些人为信仰提供了燃料，他们对世界进行预过滤，以匹配现有的世界观。如果他们的过滤器像你的过滤器，你爱他们。如果不是，你恨他们。

你可以根据上面给出的例子猜测确认偏见是如何影响你在互联网上的行为的。如果你卷入一场政治辩论，你会找到支持你的人来证实你的信仰。那些反对你的人也这么做。你从过滤的信息中向对方抛出“证据”，而不是看信息本身。这样每个人都会觉得自己不仅是对的，而且是正义的。它与解决一个问题或引起一场明智的辩论相反，但不知何故我们的大脑喜欢它。

不对称洞察力的幻觉使这个问题更加严重。我们对信息的偏见喜欢与我们对群体的偏见配对。当我们加入一个团体时，我们不信任它之外的人，并对他们产生偏见。随着确认偏差的不断出现，你会受到双重打击。

你如何解决这个问题？我有一位大学教授，他曾经给我布置了一个费时但很有启发性的任务：读三份观点迥异的报纸。虽然你可能永远不会真正得到真相的方式，你会看到明显的偏见，每一方更清楚。当你在别人身上看到它时，即使是在你自己身上，你也能在你自己身上看到它。不幸的是，我们大多数人没有时间每天看三份报纸。然而，我们可以从不同的角度来看待同一个故事（也许是那些没有我们争论的人那么情绪化的故事），并尽最大努力保持开放的心态。

事实偏见和自我损耗阻止了你对事实的核查

我们喜欢相信别人告诉我们的，即使这并不总是有意义的。我们抬头看看是否有人因为所谓的真理偏见而在天花板上写下了易受骗的东西。它帮助我们对任何我们想相信的东西都有信心，我们喜欢相信很多。光环效应在这方面也很有帮助，因为如果光环效应让我们相信陌生人，我们会因为他们漂亮的外表或漂亮的声音而认为自己喜欢他们。

虽然真理偏见似乎与确认偏见不一致，但它们实际上很好地结合在一起。你可以把每一个都想象成一个磁铁，把你从正中的某个地方拉向正性或消极性。如果你喜欢信息来源，真相偏见会激发你天生的信任弱小信息的欲望，如果你不喜欢，确认偏见会把你推向愤怒。

我们需要真相偏见来发挥作用，但它也有一些明显的缺点。约翰R。谢弗为《今日心理学》撰文解释道：

这种现象被称为真理偏见，它使社会和商业得以有效运行。如果没有真相偏见，人们会花大量的时间检查别人提供的信息。真理偏见也是社会的默认。如果朋友和同事的真实性不断受到质疑，他们的关系就会变得紧张。面对故事中的细微差异，人们往往会原谅不一致之处，因为他们想相信讲故事的人。真相偏见给说谎者提供了一个优势，因为人们想相信他们所听到的，看到的，或读到的。如果讲故事的人是亲密的朋友、配偶或我们的孩子，那么真相偏见的影响会更大。当人们意识到欺骗的可能性时，真理偏见就会减少。对真理偏见最好的防御是明智的怀疑。

在许多方面，懒惰使我们变得最好。如果我们有理由不信任，我们会这样做，但如果天平向任何一个方向倾斜，我们都会选择乐观。就像谢弗博士指出的，我们需要怀疑来避免上当受骗。

当然，你不能检查每一个“事实”，这就是自我耗竭的原因。这说明我们的意志力是有限的，如果我们不明智地运用它，我们就会把自己烧坏。我们相信别人不仅仅是因为懒惰，而是因为我们没有精力或时间去验证我们听到的每一句话。我们的大脑必须执行一个小等式，并决定我们是否应该相信我们听到的。为了避免自己工作过度，我们通常会对大多数信息竖起大拇指。

即使你的大脑是为你这样做的，当你听到一些你相信的事情时，你应该花点时间去思考。虽然你仍然可以把它扔进真相箱，但一个深思熟虑的时刻给了你机会去考虑你所听到的并不是绝对正确的。你可以阻止自己在网上与其他人分享这些信息，并可能煽动一场火焰战争，直到你验证其真实性。

当你任由偏见肆无忌惮时，它会带来很大的问题，但如果你经常自我反省，你就可以避免让它左右你的行为。你的大脑使你以你的思维方式来保护你。很多时候，你会从这些问题中受益。有时，它们会引起一些令人讨厌的问题。但是，如果你扮演魔鬼代言人的角色，你可以更频繁地避开它们。

特别感谢大卫麦克雷尼对这篇文章的贡献。你可以在他的博客上和通过阅读他的书来阅读更多他的作品。

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