练习回忆,而不是重复记忆大块的文字

记住一大块文本是非常困难的,但是生产力501上的人们展示了一个简单的方法来练习回忆信息,而不是重复它,通过减少大块文本到只有几个字母。...
Illustration for article titled Practice Recall, Not Repeating to Memorize Large Blocks of Text

记住一大块文本是非常困难的,但是生产力501上的人们展示了一个简单的方法来练习回忆信息,而不是重复它,通过减少大块文本到只有几个字母。

你有很多不同的选择来记忆大量的文本流。一个古老的最爱是记忆宫殿,在那里你在一个想象中的宫殿里排列一串单词。501所讨论的方法都是关于减少。

第一步是熟悉课文。大声读出来,用手抄写,写一个简短的大纲,或者让别人读给你听。一旦你对课文有了一个大致的了解,是时候想出一种方法让你的大脑记住最少的信息,但仍然记得单词。

这意味着要把原文缩减到只有每个单词的第一个字母。所以,对于葛底斯堡演说,你可以记住278个单词,或者你可以记住278个字母。这些字母更容易记住,你也可以很快地回忆起信息。葛底斯堡演说的结尾是这样的:

F s a s a o F o t c、a n、c i L、a d t p t a m a c e。N w a e a g c w,t w t N,o a N s c a s d,c l e。W a m o a g b-f o t W。一种新的方法。我是p t w s d t。B、 我的名字是w c n d-w c n c-w c n h-t g。T b m、l a d、w s h、h c i、f a o p T a o d。T w w l n,n l r w w s h,b i c n f w T d h。I f u t l,r,t b d h t u w t w t w f h t f s n a。I r f u t b h d t g t r b u t f h d w t t g t l f m o d t w t t l f h r t d s n h d v t n、u g、s h a n b o f a t g o t p、b t p、f t p、s n p f t e。

这是一个有趣的方法,可以证明在你的记忆工具箱在某个时候有用。请访问Productivity 501,获取关于如何工作的完整解释,以及一个工具,在该工具中,您可以获取所需的任何文本并自动将其转换为第一个字母。

如何逐字背课文| 501

  • 发表于 2021-05-26 05:55
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  • 分类:互联网

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