体育锻炼如何增强大脑
我们已经知道，锻炼身体也能锻炼大脑，就像玩数独那样，但南卡罗来纳大学的一项新研究发现，体育锻炼确实能通过在大脑中产生新的线粒体（细胞的动力装置）来增强大脑，至少对老鼠来说是这样。
据《****》报道，这项研究涉及到一组老鼠每天在跑步机上锻炼一小时，而让其他老鼠在笼子里懒洋洋的。结果是：
当科学家们检查了来自运动动物大脑不同部位的组织样本时，他们发现所有组织中都有上升流线粒体发育的标记。他们大脑的某些部分比其他部分显示出更多的活动，但在每个样本中，脑细胞都含有新生的线粒体。
久坐小鼠的脑细胞没有类似的活性。
那是什么意思？根据J教授的说法。马克·戴维斯：
“其他研究显示，大脑线粒体缺陷可能在神经退行性疾病的发展中起作用”，包括阿尔茨海默病和帕金森病。在你的脑细胞中有一个更大的线粒体库，可以为这些情况提供一些缓冲。
这并不是说你真的需要另一个理由去锻炼，但如果保持你最**的**的形状能提供一些额外的动力，那就这样吧。就像跑步机上的老鼠。亚历山大·伊斯琴科（Shutterstock）摄
运动如何增强大脑
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- 发表于 2021-05-27 20:45
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