你有没有考虑过使用谷歌日历来回溯时间而不是向前？谷歌日历有很多很好的功能来帮助你了解未来。您可以使用这些相同的功能来查看随着时间的推移发生了什么。简而言之，把谷歌日历变成谷歌“日记”。

你可以像使用日记一样使用谷歌日历。日历为您提供多个视图、颜色编码和日期的事件详细信息。使用谷歌日历功能列出你实现的目标，你经历的情绪，你吃的食物，甚至你完成的清单项目。

让我们将Google日历设置为日志应用程序。

创建新日历

虽然你当然可以使用你的谷歌主日历，创建一个新的专门为你的日记项目是一个很好的选择。这使您可以在需要时仅查看该日历，或将其包含在日历列表中以便随时查看。

要快速创建新日历，请单击主屏幕左侧“其他日历”旁边的加号，然后从列表中选择“创建新日历”。然后给它一个名字，添加一个描述，包括你的时区。

你可以给你的日历自己独特的颜色后，你创建它。在主页上，单击新日历旁边的“更多”（三点）按钮，然后选择一种颜色。这将自动为您添加的项目上色，但您仍然可以在创建特定项目时更改其颜色。

如果您想查看新日历的其他选项，请单击顶部的齿轮图标访问您的设置。在“设置”页面中，选择日历。在那里，你可以与某个特定的人共享它，或者获得链接将它与许多其他选项集成在一起。

创建一个新的谷歌日历只是一个选择。如果您不想这样做，而只是使用主日历，则可以利用以下事件功能进行跟踪。

将条目作为事件**

要从Google日历主屏幕添加新项目，可以单击日期进行快速输入。然后，如果要添加详细信息，请从弹出窗口中选择更多选项。

假设你想在完成训练后跟踪你的训练计划。你可能不需要一堆的细节，所以快速进入将工作良好。单击训练的日期，给它一个标题，然后取消选中全天选项，这样您就可以添加训练的持续时间。然后，点击Save。

现在，也许你要进行不同类型的训练，并列出细节。双击日期或铅笔图标打开事件详细信息页面。您将输入与快速输入相同的基本信息，但现在可以包括说明。

您可以在“描述”区域中使用项目符号或编号列表来跟踪您在课程中所做的练习。这也是一个方便的地方，包括有关具体的锻炼笔记。完成后，单击顶部的蓝色保存按钮。

添加难忘的附件

假设你正在使用googlecalendar作为你的bucket列表，并且你已经准备好从中划掉一个条目了（对你有好处！）。把那重要时刻的照片或文件放进去不是很棒吗？

只需如上所述访问事件详细信息页面并向下滚动到描述区域。点击文件附件按钮，然后从谷歌硬盘抓取你的文件或上传一个。

也许你终于能在海里游泳了，你的朋友拍下了你游泳的照片。或者你去阿拉斯加旅行，想加上几张旅行的照片。方便的文件附件功能让你回顾你所完成的不仅仅是文字。把那些照片放进去留念。

回到学校获得学位或参加网上课程继续深造可能是你的另一个选择。如果你完成了其中一个，你可以很容易地附上你的毕业日期扫描学位或通过电子邮件收到的***书。

包括详细信息作为说明

使用事件页面中的描述区域是一个很好的地方，可以包含所有条目的详细信息。谷歌日历为你提供了格式化选项。

如上所述，在训练场景中，您可以添加项目符号或编号列表。因此，如果你正在写一本饮食日记来关注你吃的东西，你可以把你每天的膳食加起来，并列出你每天吃的东西的清单。

也许你想追踪具体的健康状况。例如，如果你患有偏头痛，你可以在描述中包括你一天的细节。然后，当你回顾那些头痛的日子时，你可以更容易地发现触发模式。

使用描述的另一个理想情况是使用googlecalendar作为每日日志。写下你的想法，使用字体格式使单词弹出，包括链接，并添加图像。这个区域是完美的快速记下什么，你会在一个官方的数字日记。

“描述”区域的优点在于，当您希望快速查看条目时，这些详细信息都包含在其中。在您的主日历页上，只需单击一次您的活动，您将看到您输入的所有内容，格式和所有内容。

使用颜色快速查看

谷歌日历中的颜色编码功能便于一目了然地发现事物。你可以用一种颜色来表示商务活动，用另一种颜色来表示个人活动。对于日志记录，还可以以多种方式使用颜色。

例如，也许记录你的情绪对你的心理健康很重要。你可以为你的条目选择颜色，这样当你查看你的情绪跟踪时，很容易一眼就知道你的周、月或年是怎么过的。

您可以添加一个事件，并将其命名为您的情绪，如高兴、悲伤或愤怒。然后用黄色表示快乐，蓝色表示悲伤，红色表示愤怒。

颜色编码的另一个有用的用法是当您只使用一个日历时识别条目。所以，你可以用黄色作为你的情绪跟踪条目，绿色作为你的锻炼条目，紫色作为你的清单条目。

要给条目上色，只需转到“事件详细信息”页并从下拉框中选择一个即可。

相关：如何更改谷歌日历中的默认事件颜色

邀请或与他人分享

就像邀请同事参加会议或与他们共享日历一样，您也可以在Google日历中为共享日记项目执行相同的操作。所以，如果你和你的朋友或者你的重要的其他人在跟踪相同的事情，分享会让它变得非常容易。

例如，如果你和你的伙伴为了共同的动力一起进行训练，邀请他们参加比赛效果会很好。你可以像上面提到的那样，为你单独做的训练添加项目到你的日历中。但是对于你们一起做的事情，像平常一样创建事件条目，邀请你的朋友，这样它也会弹出到他们的日历上。

转到“事件详细信息”页面，在右侧的“添加来宾”框中单击。然后，您可以选择联系人或键入他们的电子邮件地址。一旦你发送了邀请，你的收件人就会在谷歌日历上收到邀请。这让你们两个的追踪训练变得轻而易举。

假设你和你的配偶正在一起开始一种新的饮食。你可能已经和他们共享了日历，这样就可以很容易地记录你们每个人已经吃了什么。但如果没有，您可以与他们共享当前的日历，也可以按照前面的描述为食物日记创建一个新的日历。

共享日历时，每个人都可以轻松跟踪事件。所以，如果你分开吃饭，你可以看到对方吃什么。而且，对于一起吃饭的人，一个人只需添加条目即可。

若要共享谷歌日历，请单击主页上日历旁边的“更多”（三点图标）按钮，转到“日历设置”页。选择设置和共享。在左侧的日历下，单击“与特定人员共享”。然后，单击添加联系人并选择联系人或输入其电子邮件地址。

请记住，对于共享日历，您可以在共享之前调整其他人的访问权限。这使他们只能看到事件或有能力作出改变。

准备好使用您的google日历日记

如您所见，使用Google日历作为工作日志、个人日记或简单的跟踪器很容易做到。对于健康和健身或终身目标和成就来说，这是非常棒的。另外，你甚至可以记录你看的电影，你读的书，你认识的朋友，或者你花的钱。