回忆录与自传相似，因为回忆录也是一个人写的关于自己生活的自传。然而，自传讲述的是一个人一生的开始和结束，回忆录讲述的是一个特定的时间段或一个特定的事例，作者选择了关注的焦点。

回忆录(a memoir)和自传是指一本自传是一个人一生的记述，按他们所写的时间顺序排列，而回忆录是指一个人一生中的特定时间或事件(autobiography is the fact that an autobiography is an account of the person whole life in chronological order as written by them, whereas a memoir refers to a specific time or event in that person’s life)的区别

此外，自传更为正式和严格，必须坚持严格的质量控制，包括事实核查和非常具体的日期和信息。另一方面，回忆录不那么正式，不太依赖事实和信息的准确性，而更多地依赖于故事的讲述方式。回忆录背后的思想是表达作者的情感，唤起读者的情感。因此，可以说，回忆录更像是一个人讲述自己生活中的故事，也就是说，我有没有告诉你发生在我身上的事情的时间，而自传更像是一个人生命开始到结束的叙述，有点像一本历史书。

回忆录与自传比较：