让你的电脑进入睡眠状态是一个很好的节能方法，同时确保你可以恢复而不浪费电力。但是，如果你的电脑一直在唤醒或自动进入睡眠状态，你能做些什么呢？有这么多因素在起作用，这可能是一个很难诊断的问题。

对于不同的PC**商来说，这个过程变得很复杂。解决这个问题的最好办法是尝试各种不同的解决办法。我们将列出故障排除步骤，并向您展示如何修复Windows10中与睡眠模式相关的问题。

检查睡眠模式设置

当您的计算机没有进入睡眠状态时，请检查所有阻止进入睡眠状态的设置和因素。硬件、电源选项和配置会影响电源和睡眠按钮的工作方式。如果您的电脑安装了更新或安装了需要重新启动的应用程序，则您的电脑可能根本无法睡眠。

如果你使用的是一台共享电脑或一台不属于你的电脑，那么有可能是其他人调整了电源选项。要访问这些设置，请导航到“控制面板”&gt；“电源选项”，然后单击“选择何时关闭显示器”。

就在电脑的右侧，将电脑置于睡眠状态，检查数值并确保正确设置。如果您的电脑睡眠时间过快，或睡眠时间过长，这应该是您的第一个呼叫端口。

禁用旧机器的快速启动

Windows 10快速启动功能是一项设置，可帮助您的电脑在关机后更快地启动。它通过将内核的映像和加载的驱动程序保存到C：\hiberfil.sys公司停机时。当您关闭并重新启动电脑时，Windows会将休眠文件加载到内存中以恢复电脑。

如果你有一个旧设备，并注意到你的电脑是不睡觉，你可以禁用快速启动。打开“控制面板”&gt；“电源选项”，然后单击“选择电源按钮的功能”。

单击“更改当前不可用的设置”，然后取消选中“启用快速启动”以禁用此功能。

你的电脑无法进入睡眠状态

睡眠模式可以使您的显示器免于老化，并防止您的电脑浪费电池寿命。当你的电脑没有进入睡眠状态时，它会导致一般的不稳定，降低电源效率，频繁的内核挂起和崩溃。

检查你的司机

检查你的司机是否是最新的。最重要的是芯片组驱动程序、网络、音频和BIOS驱动程序。最好确保运行的是最新版本的Windows10。

检查版本号和上次修改日期：从Nirsoft下载DriverView实用程序。检查驱动程序的版本号、安装日期、创建或修改日期以及数字签名。

更新驱动程序：Windows将通过Windows Update自动更新驱动程序。这是一种完全安全可靠的方法，因为Microsoft会验证系统的驱动程序，并在必要时进行更新。

您还可以通过设备管理器更新驱动程序。右键单击驱动程序并选择更新驱动程序。

检查**商的网站：大多数电脑将包括一个DVD和一个支持网站，列出所有兼容的驱动程序及其版本号。为站点添加书签并定期检查驱动程序更新。

永远不要下载声称可以更新驱动程序的第三方应用程序。他们的来源是可疑的，可以使您的系统不稳定。

检查电源请求

安装在您电脑上的驱动程序和软件可能会通过发送使系统保持唤醒的电源请求**扰睡眠模式。要查看Windows10中所有电源请求的日志，请按Win+X并选择Command Prompt（Admin）。键入以下命令：

这将显示有功功率请求的列表。所有类别理论上都应该是空的。如果没有，记下是什么提示了电源请求。

在屏幕截图中，您将看到“Caller\u type”和“process”协同.exe和“请求”类型为“系统”是防止电脑进入睡眠模式。

要解决此问题，可以为此进程添加请求覆盖

例如；

检查上次唤醒事件

如果您的电脑意外地从睡眠中唤醒，并且您想知道是哪个设备触发了唤醒事件，请使用以下命令

要查看唤醒系统的设备列表，请键入

在屏幕截图中，您将看到以太网适配器导致PC意外从睡眠中醒来。

在设备管理器中打开网络适配器驱动程序，右键单击驱动程序并选择属性。

在“电源管理”选项卡中，取消选中“允许此设备唤醒计算机”。或者，您可以保持此选项处于启用状态，并选中“仅允许魔法数据包唤醒计算机”选项，以防止除Lan唤醒数据包以外的所有数据包唤醒您的PC。

运行电源疑难解答

您可能会为多个任务调整和自定义电源计划设置。它会导致各种与睡眠有关的问题。

Power troubleshooter通过重置设置来解决这些问题，并建议将来如何避免这些问题。

转到“设置”&gt；“更新”&安全性，然后单击“疑难解答”。向下滚动并单击电源以启动电源疑难解答。

完成此过程后，您可以查看所有潜在问题及其解决方案的详细信息。

检查连接设备的兼容性

也可能发生连接到您电脑的某些设备与最新版本的Windows 10不兼容的情况。一些**商在与较新版本的Windows兼容之前会花时间发布更新。它可以包括打印机、扫描仪、游戏机、网络摄像头等等。

请访问**商网站，检查是否存在任何兼容性问题。如果没有，请拔下设备插头，检查睡眠问题是否仍然存在。

在安全模式下重新启动电脑

睡眠模式问题通常是由启动过程中硬件和软件之间的复杂关系引起的。若要检查是否存在这种情况，请在Windows 10安全模式下重新启动电脑，然后查看它是否可以进入睡眠状态。如果可以的话，您需要执行一个干净的引导来缩小故障范围。

按Win+S启动Windows搜索。键入系统配置以打开应用程序。单击“服务”选项卡，选中“隐藏所有Microsoft服务”，然后选择“全部禁用”。这将确保只运行基本服务。

在下一步中，打开任务管理器并禁用设置为在启动时启动的每个应用程序。退出系统配置和任务管理器。重新启动您的电脑。如果您的电脑可以进入睡眠模式，则表示是某个应用程序或进程导致了问题。

你的电脑未经允许就进入睡眠状态

如果你的电脑在短暂的不活动后进入睡眠状态，你就有可能在任务进行到一半时失去工作。这类问题甚至比一台显示失眠症状的电脑更让人恼火。但它很容易修复。

确认你的电脑是否休眠

当您的电脑随机进入睡眠状态时，请确保机器已进入睡眠模式。有时随机休眠/关机的原因是过热。

如果内部温度达到高于阈值的水平，您的电脑将进入休眠模式，或者将关闭以保护硬件组件。查看这些应用程序，了解如何监控电脑的温度。

恢复计划默认值

如果您刚刚将PC升级到Windows 10或从Windows 10 1803到1809进行了重大更新，则特定的电源相关设置可能会损坏。要解决此问题，请打开“设置”&gt；“系统”，然后在“电源和睡眠设置”下单击“其他电源设置”。

从这里选择“选择何时关闭显示器”。选择恢复此计划的默认设置。

如果此选项不可用或不起作用，请单击“更改高级电源设置”。在出现的新窗口中，单击恢复计划默认值。对每个自定义电源计划重复此步骤。

检查屏幕保护程序设置

一个屏幕保护程序实用程序可以让你的电脑进入睡眠状态，以节省能源。显示器会关闭，如果您的设置和配置不正确，您的电脑可能会在随机时间进入睡眠状态。

转到“设置”&gt；“个性化设置”，然后在搜索栏中键入屏幕保护程序。

从出现的弹出窗口中，从屏幕保护程序下拉菜单中选择无。

禁用第三方主题

许多第三方主题可从Microsoft应用商店获得。主题可能会导致您的电脑在随机时间睡眠。您可以禁用主题并切换回默认主题。

转到“设置”&gt；“个性化”，然后单击“主题”。现在单击默认的Windows10主题并重新启动电脑。

取出电池

如果以上所有方法都失败了，而你正在使用笔记本电脑，那么你的电池可能就是罪魁祸首。关闭电脑并取出电池。稍等片刻，然后重新**。

检查windows pc的运行状况

如果您的电脑无法进入睡眠状态或只是随机进入睡眠状态，请使用以下故障排除步骤解决您的问题。但是，您必须记住，每个PC**商都有自己的自定义应用程序和驱动程序。众所周知，这些问题会导致Windows 10 PC出现睡眠模式问题。

除了这些故障排除技巧外，您还可以定期检查电脑的运行状况，使其保持最佳状态。例如，可以运行

命令来评估你的电池健康状况，并照顾你的电脑的健康。