用盐水漱口实际上有助于感冒或咳嗽
你的亲戚建议用盐水漱口，这是科学遗留下来的一种古老的治疗方法，你很容易不理会。但是梅奥诊所等机构发现，在温水中加点盐可以成为一种有益且廉价的家庭治疗方法。
图片来自凯西·塞林。
因为有些人还没吃完早餐，所以我们不打算在头版刊登盐水的确切作用。所以我们很高兴你一直在读。据梅奥诊所《家庭疗法》一书的编辑说，在喉咙后部循环的温盐水有两种作用，可以帮助感冒患者：
PhilipT博士说，盐水可以从喉咙发炎的组织中吸取多余的液体，使它们受到的伤害更小。黑根(他还指出，漱口还能使粘稠的粘液变松，从而可以清除喉咙中的过敏原、细菌和真菌等**物。
一项在感冒和流感季节对400人进行的随机研究还发现，每天用盐水漱口三次，无论是否感觉到感冒，都能减少多达40%的呼吸道感染。这并不是说你应该在早餐、午餐和晚餐的时候开始漱口，但这是一个指标，表明盐水对你的饮用是非常有效的。
用盐水漱口可以缓解感冒症状[NYTimes.com]
- 发表于 2021-07-26 06:09
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