新的一年的决心是什么，但又是你在新的一年开始时制定的目标呢？今天我们总结了Lifehacker读者用来追踪目标和决心的五大工具。

本周早些时候，我们邀请您分享您最喜欢的跟踪目标的工具。我们统计了选票，现在我们回来分享五个最受欢迎的选择。卢卢莱蒙体育摄。

evernote（网络/电话，基本：免费，高级：每年45美元）

许多Lifehacker用户已经使用Evernote进行无处不在的捕获，因此他们很自然地会将其纳入目标跟踪中。您可以轻松地使用Evernote的捕获和标记功能来跟踪您的目标。追踪你的体重？每天早上拍一张电子秤读数的照片。想少吃点吗？把你吃的每顿饭都拍下来。试图削减未编入预算的开支？使用Evernote记录您的收据，以便每周查看。你的目标相关的捕获已经在你的工作流程中，你可以很容易地标记和审查。

亲朋好友（免费）

投票中的一个共同点是，你需要外部力量来帮助你承担责任。你们中的许多人把自己的朋友和家人当作责任伙伴，与他们分享自己的目标，然后向他们汇报。虽然这一过程可能很简单，比如和朋友一起锻炼，或者告诉你的配偶你打算吃得更健康，但你可以使用在线工具让它变得更有趣一些。之前回顾过stickK让你在你的目标上下注，朋友和家人作为裁判，如果你没有达到你的目标，这笔钱会捐给你选择的慈善机构。你不确定要下注吗？你可以在其他目标跟踪网站如Joe's goals或Chargehammer与朋友和家人分享你的目标列表。邪恶的艾琳摄。

joe的目标（基于web的免费）

Joe'sGoals是一个简单的基于web的工具，用于跟踪您的目标。你创建一个目标列表，然后每天登录到Joe的目标中，检查当天你是否朝着目标努力（或者放弃了目标）。它汇总了一个每日的分数来显示你在追求目标的过程中累积了多少分，这对于那些你在大多数目标上都做得很好，但在其他目标上却不尽如人意的日子是很好的。分数仍然反映了你的努力。Joe's Goals附带一项同样免费的服务，Joe's Logbook，因此您可以根据您的目标跟踪日历做相应的笔记。

笔和纸（可变成本）

有时技术本身会阻碍你实现目标。用笔和纸几乎总是很方便的，而且它不需要你在学习曲线上导航。两年前，我们在《宋飞正传》中分享了一个简单但强大的目标激励方法，杰瑞·宋飞用这个方法让自己写作，每天在日历上画一个巨大的红色X，并拒绝打破这个链条。你用笔和纸可以是任何形状，但是，一个挂历，一个袖珍计划者，一堆索引卡，或一个合法的便笺簿，你用来记录你的目标相关的任务。彼得卡明斯基摄。

excel（windows，office home:$99）

Excel是世界上使用最广泛的电子表格应用程序之一，可以肯定的是，几乎所有阅读本文的人都在家里或工作电脑上有一份Excel的副本(如果不是像OpenOffice或Google电子表格这样的替代品也可以做到这一点。）尽管许多人认为电子表格只是数据的行和列，Excel电子表格可以调整和修改，使其看起来几乎像小应用程序上面的屏幕截图是一个免费的减肥模板在这里提供。你可以自己做一个简单的电子表格，但在你做之前，我们强烈建议你点击你最喜欢的搜索引擎，寻找与你的目标相关的关键字，如“excel模板目标跟踪”或“excel模板减肥”。在任何给定的类别中，您都会发现相当多的模板，您可以使用或学习这些模板作为**自己的模板的指南。

现在，您已经有机会查看了五位竞争者，现在是时候记录您的投票了：

有一个最喜欢的工具，在蜂巢五没有提到？让我们在评论中听听。有一个你想看的话题吗？向lifehacker.com的tips发送一封主题为“hive5”的电子邮件。