戒掉咖啡因瘾，用安慰剂保持清醒
对于那些因***缺乏而感到紧张、头痛和社交风度不佳的人来说，好消息是，戒掉***的习惯并改用安慰剂可以让你感觉同样精力充沛。
凯文·劳弗摄。
在将16名“经常服用***的人”（听起来很临床！）研究人员分为两组，其中一半人每天喝相当于20盎司浓咖啡的咖啡，而另一半人则认为他们得到了同样的解决方案。最大的发现是，无论是真***还是假***，每个人的大脑都得到了更多的血液流动和活动，安慰剂组的工作人员一整天都感觉清醒或疲惫，就像他们暂时幸运的同伴一样。
不幸的是，服用安慰剂的人也有明显的头痛症状，而且，他们的警觉性或精力会暂时下降。然而，一旦严重依赖***的人克服了戒断症状，他们的大脑似乎很乐意保持这样一种错觉，即下午3点喝一杯不含***的饮料和真正的饮料一样好。更新：正如一些评论者指出的（有些人比其他人更有用），真正的安慰剂只会像假象一样有效，即它们是真实的东西，或者只是有用的东西。因此，也许这是一个最好在朋友的暗中帮助下使用的伎俩，或者通过让自己在其他事情上分心到只需把杯子举到嘴边就可以激活你的***，这就等同于唤醒你的冲动。
完整的13页PDF研究结果可从Springerlink（直接链接）获得。在评论中告诉我们你是否成功地改用了安慰剂，或者恰恰相反。
可能不是***让你无法入睡[通过来源]
- 发表于 2021-07-29 03:18
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