你的收件箱是一个巨大的分心，尤其是当它一直在你身边。这就是为什么，例如，我们建议尽可能关闭推送通知。同样，Unix大师Jesse Storimer解释了为什么他把收件箱放在楼上的浴室里。

我家有两个浴室。

一个在楼上，一个在楼下。为了理解这个故事，你需要知道卧室和主浴室在楼上。楼下就像他们说的，只是一个半浴室。我在家工作，一天的大部分时间都在楼下。当我要用洗手间时，我就用楼下的；这并不奇怪。

几周前发生了一件奇怪的事情：我妻子把我们的牙刷（通常放在楼上的浴室里）拿到楼下的浴室里。我通常一天能刷两次牙：早上起床后刷一次牙，晚上睡觉前刷一次牙。我真的很想每顿饭后刷牙。我现在吃了很多新鲜的水果和蔬菜，这会对牙齿造成很大的伤害，所以我真的应该每天刷牙几次。

唉，当牙刷在楼上的时候，它已经看不见了，也记不住了。因此，我很少在中午冒险上楼，只是为了刷牙下楼。

然而，当我的牙刷被带到楼下时，我发现自己刷牙的次数要多得多。我每次去洗手间都会想起它的存在，我发现每天多花几分钟刷牙要容易得多。

所以接下来我要把牙刷放在楼下的浴室里。不过，我的邮箱将被移到楼上的浴室。

有很长一段时间我把收件箱放在楼下的浴室里。我不会再装腔作势了，我会说我检查收件箱的次数太多了。为什么这是个问题？查看电子邮件对我来说是一个很好的方法，可以分散我的注意力，降低我的动机，完全改变环境。

那我为什么要经常检查？当然也有心理因素，想要对同事做出快速反应，拖延，但最大的因素之一是检查我的收件箱太简单了。

我用的是一个不错的GUI电子邮件客户端。每当我收到一条新消息时，它都会向我发送咆哮通知，并向我显示它的Dock图标上有多少条未读消息。不用说，我关闭了这些功能。不过，这没什么区别，检查起来还是太容易了。每当我在编程的时候，我都可以快速按Cmd Tab，只需浏览一下我的收件箱。这很快就变成了一种反射动作。我在等待测试运行时，每隔一分钟左右就检查一次收件箱。它实际上被优化到了次秒级的操作。

那我是怎么补救的呢？我现在用mutt（1）读我的邮件。

注：Mutt是一个命令行电子邮件工具，我们已经解释了如何设置和使用在过去。Mutt可能比我们中的一些人愿意接受的挑战要多一些，但这种情绪仍然适用。

有一些事情可以让这更好。主要是当我想查看收件箱时，我会执行以下步骤：

1. 打开新的终端会话。
2. 启动mutt。
3. 详细观察mutt建立初始连接、进行身份验证和提取新消息的过程。
4. 阅读电子邮件。
5. 关闭mutt。

我发现这项技术非常有效地戒掉了我检查收件箱的瘾。为什么这么有效？我的邮件从不只是坐在那里等我。如果我想查看我的收件箱，从有想法到看到我的新邮件大约需要15秒的时间。信不信由你，这往往足以阻止我甚至开始检查我的收件箱。亚秒级的手术变成了15秒级的手术。

我的邮箱比楼下的浴室还近。这就像把牙刷支在肩膀上，以防我觉得自己有多余的几秒钟时间刷牙。现在我的收件箱在一个安全的距离。大约15秒远。和我楼上的浴室差不多远。

把你的收件箱放在楼上的浴室里

Jesse Storimer是《使用Unix进程》一书的作者。你可以在Twitter上以@jstorimer的身份关注他。

想看看你的作品吗？发送电子邮件至submissi***@tl80.com!

标题图片混合从赫尔德阿尔梅达（Shutterstock）。