教青少年开车从来都不容易。虽然它可能是（或者你希望它是）一个有趣和令人兴奋的**仪式，但它也可能对你们双方都是压力和恐慌。但即使在流感大流行的情况下，道路仍然畅通，青少年也在路上。因此，如果是你帮助他们学习驾驶的时候，深呼吸，居中（并系好安全带），然后按照以下提示尽可能顺利地驾驶。

提前准备

如果你的孩子还没有到驾驶年龄，你可能会觉得现在可以推迟上课了。但是美国国家公路交通安全管理局建议，在孩子真正掌握方向盘之前，尽早、经常、早就与他们谈论驾驶员安全问题。更好的做法是自己为他们树立安全驾驶习惯的榜样：

谈话固然重要，但行动更重要。向孩子展示安全驾驶行为。在你开车去任何地方的时候，甚至在他们开车之前，都要养成良好的习惯。确保你自己关掉**，把它收起来，在开车前系好安全带。

USAA产品开发副总裁德维·莫汉蒂（Devi Mohanty）也赞同这种观点，因为超速、紧急刹车、急转弯和使用**是青少年驾驶事故中最常见的促成因素。

“我认为这是[强化]软技能，”莫汉蒂说父母为行为建模。。。我们希望青少年所做的一切都是重要的。”

一旦他们准备好驾驶，他们已经获得了学习许可证，足够成熟并准备好承担责任，是时候向他们介绍他们将驾驶的车辆了。当然，你的孩子以前坐过一千次家用汽车，但那是作为乘客，而不是司机。作为运营商，他们需要以全新的方式了解车辆，因此安全道路联盟（Safe Roads Alliance）主席艾米丽·斯坦（Emily Stein）建议让他们进行一次完整的参观。

“在汽车周围走走，让你的孩子熟悉汽车，从里到外，”斯坦说检查轮胎胎面，命名仪表板控制装置，调整侧后视镜，并找到正确的座椅位置。'

这部分不要匆忙；坐着谈论转向灯在哪里，如何调整后视镜，让他们练习打开和关闭挡风玻璃雨刮器，这样你们两个都有时间过渡到真正的交易。

开始

好的：该交钥匙了。选择一个天气好，每个人心情平静的日子。一个开阔的空间，比如一个大的、空的停车场，最适合新手练习起步、停车、转弯和倒车。继续逐步提高挑战中所需的技能，例如在车道尽头转弯或驶入停车位。

一旦他们对汽车的基本操作感到满意，你就会想要驶向安静的小街和限速较低的道路（坚持以35英里/小时或更低的速度起步）。不过，州立农场建议在几节课上改变路线，以便练习这些基本的初学者技能：

• Turns: speed and use of signals
• Braking **oothly: gradually slowing to a stop
• Accelerating **oothly: steadily increasing to a safe speed within the posted limit
• Approaching intersecti*** controlled by stop signs or lights
• Determining right of way
• Single-lane and multi-lane roadways (low speeds)
• Changing lanes and how to merge into traffic safely
• Maintaining appropriate speed
• Scanning for and identifying hazards
• Keeping a safe following distance
• Sharing the road with cyclists, pedestrians, and school buses
• Driving in a school zone
• Reacting to an approaching emergency vehicle
• Using turning lanes

您还需要慢慢地向他们介绍在不同的天气条件下、在一天中的不同时间以及在更繁忙的交通模式下驾驶。但非常好的家庭说父母应该优先考虑每次练习的次数，而不是每次练习的时间，至少在开始的时候：

与孩子一起开车的次数比每次训练的时间更重要。一开始，把你的练习时间限制在15到20分钟。随着孩子信心的增强，你可以延长练习时间。

为了帮助青少年培养安全驾驶车辆所需的对周围环境的全面意识，你可以尝试的另一种策略是“评论驾驶”。根据家长的监督驾驶计划，评论驾驶，是一种语言表达工具，可以帮助新驾驶员更加警惕道路上的风险以及如何最好地避免风险。与体育评论员类似，您的新驾驶员可以在驾驶时大声讲述他们的观察、行动和潜在风险。

在实践中，评论性驾驶可能听起来像是“我正接近四向停车，并踩下了刹车。我朝两边看，没有看到其他车或行人。我要轻轻地加速。”

当你认为他们已经准备好上高速公路时，选择一天中比较安静的时间，选择一个较长的入口匝道，以便有足够的时间进行合并。随着他们变得更加自信和熟练，你可以在方程式中加入换道或更繁忙的交通。

设定期望值

最后的目标是让你的孩子成为一个安全、有责任心的司机，这部分意味着你要清楚你希望他们在开车时遵守的规则。这些规则应该包括（但不限于）开车时不发短信，开车前始终系好安全带，根据你所在州的法律或你自己的舒适度限制乘客数量，以及同意对他们可能收到的任何车票支付罚款。

为了进一步强调这一点，你可以考虑让他们审查并签署一份安全的驾驶合同。家长的监督驾驶计划、USAA以及疾病控制和预防中心都为您和您的青少年提供了阅读、讨论和签名的模板。