为什么你的移动数据这么慢？如何在10个步骤中加速

手机上的移动数据传输速度慢吗？了解如何在Android和iPhone上加速移动连接。...

想知道为什么你的**数据这么慢吗？无论是在iPhone还是Android设备上，在**上使用慢速数据连接都是非常令人沮丧的。无论你是在看视频还是在**上查看Facebook，当服务达不到你期望的标准时，你都很容易感到不安。

在大多数情况下，缓慢的数据连接只是暂时的，是由位置或网络拥塞引起的。其他时候，它可以持续数小时甚至数天。在您致电移动运营商的技术支持之前，请先尝试以下简单步骤，看看它们是否能解决您缓慢的移动数据问题。

1.重新启动**

这似乎是一个陈词滥调，但它经常奏效。重新启动**可以解决**数据传输速度缓慢的问题，特别是如果你有一段时间没有关机的话。如果您有急事，可以先尝试将**置于飞行模式。但完全重启总是一个好主意。

重启**很简单。为您的设备执行以下步骤：

在没有Home（主页）按钮的iPhone上，按住side（侧）按钮，再加上Volume up（音量上升）或Volume down（音量下降）按钮，直到显示Slide to Power Off（滑到关机）。关闭iPhone电源后，再次按住旁边的按钮将其重新打开。
如果您的iPhone带有Home（主页）按钮，只需按住side（侧边）按钮（通常位于**的右侧，或旧设备的顶部），直到屏幕上出现Slide to Power Off（滑到关机）。
对于大多数Android**，您只需按住电源按钮，直到屏幕上出现电源选项，然后点击重启。如果您没有看到重新启动，请选择关机，然后再次按住电源以重新启动**。

不管你的设备是什么，最好先关机几分钟再开机。

2.移动到其他位置

许多物理因素可能导致LTE或其他移动服务速度缓慢。这些因素包括天气、网络拥塞，甚至太阳活动。但其中最主要的是地理和建筑。

如果你在一个偏远地区，或者你周围有很多天然屏障（如丘陵、山脉和山谷），你可能会遇到信号不好的情况。如果你周围的风景与这些极端中的一个相匹配，试着移动到更平坦的地方。

建筑内部也是如此。你可能是在一个人口稠密的城市地区，在你的设备上全栏，然后想知道为什么你的数据变得如此缓慢，当你进入某些结构。在地下，或被地下室等结构中的混凝土包围，可能会对数据信号产生负面影响。

如果您遇到的数据速度问题只是从某个位置开始的，请尝试移动到其他位置。你可能需要离开你所在的大楼或者开车几英里远。虽然这可能不方便，但这是解决速度问题的好方法。

如果您需要帮助，技术支持人员可能会要求您执行此步骤。不幸的是，目前的网络技术并不能在所有领域提供完美的覆盖，所以位置仍然是一个重要因素。

3.更新和禁用网络密集型应用程序

有时，一个麻烦的应用程序可能会占用您的数据连接，从而降低其他应用程序的带宽，从而导致问题。在这种情况下，您需要做一些调查，看看是什么（如果有的话）正在侵蚀您的带宽。如果出现问题，您可以禁用应用程序访问您的**数据连接或卸载它。

当您的iPhone互联网速度较慢时，您可以访问设置&gt；蜂窝网络，并使用该列表禁用任何应用程序访问您的蜂窝网络数据连接。

在Android上，您可以在设置中找到此选项&gt；网络及；互联网&gt；移动网络&gt；应用程序数据使用情况。轻触某个应用程序，然后滑下背景数据滑块，以防止该应用程序在背景中使用数据。

您还应该检查应用程序更新。应用程序开发人员随时发布更新以解决bug，其中可能包括对网络性能缓慢或带宽使用过度的修复。

查看如何在iPhone上更新应用程序，以及在需要帮助时如何更新Android应用程序。

4.禁用数据保存或低数据模式

Android和iPhone都包含减少数据使用的模式。如果您的数据量有限，这些工具非常方便，但是如果您意外启用了它们，它们会使您的移动连接看起来很慢。尝试禁用这些模式，看看是否一切都感觉更快。

在Android上，请转到设置&gt；网络及；互联网&gt；数据保存程序。如果您有iPhone，您会在“设置”下找到一个称为“低数据模式”的类似设置&gt；蜂窝式&gt；蜂窝数据选项。

如果您担心使用了多少数据，请确保在一段时间后重新打开这些数据。您应该能够判断此设置是否使您的移动数据变慢。它简化了一些操作，比如在点击图像之前不加载图像，或者在打开应用程序之前暂停背景同步。

5.记住你的数据上限

请记住，您的移动数据上限可能在几GB到几十GB之间。如果你超过这个上限，你的移动运营商通常会减慢你的连接速度（代替昂贵的超支）。

即使是那些所谓的“无限”计划的人，在网络拥塞期间，尤其是在达到某个限制后，通常也会经历节流或“去优先级化”。这可能是移动数据传输缓慢的原因。如果你已经用完了你的配给，你要么等到你的账单周期重置，要么购买额外的高速数据。

在运营商将您的连接速度降低到更低之前，最好了解您可以使用多少数据。如果您不确定，请通过公司的移动应用程序或网站查看您的帐户。然后，如果您需要减少数据消耗，请使用我们提供的减少移动数据使用的提示。

6.断开与vpn的连接

VPN可以提供额外的隐私，让您绕过地理限制，但保持与VPN的连接也会降低您的移动速度。因此，如果您的**连接到VPN，并且您需要加快数据传输速度，请尝试先断开与VPN的连接。

很有可能，一旦断开连接，您会立即注意到情况有所改善。如果这确实解决了问题，您可以在重新连接VPN时提高其速度。

还没有使用VPN吗？我们强烈推荐ExpressVPN，因为它有效且信誉良好。但如果你觉得它太贵，CyberGhost是一个很好的有价值意识的选择。

7.检查网络是否中断

尽管移动运营商喜欢吹嘘自己的可靠性，但停电总是发生。这些停机通常导致速度降低，甚至连接中断。如果在检查了以上所有情况后，您仍然遇到移动数据传输缓慢的问题，那么最好在打电话之前与运营商一起检查是否有中断。

如果你可以连接到Wi-Fi，就可以进行一些调查。尝试检查一个网站，如Downdetector。通常，如果这个问题很普遍，其他人已经报告了。您将在最近关于运营商停机的报告中看到一个大的峰值，您可以查看热图，查看该国哪些地区正在经历问题。

你也可以跳上社交媒体。推特是研究连接问题的好地方，因为人们经常会在推特上谈论他们的连接问题。另外，如果你联系你的移动运营商的Twitter支持帐户，你很可能会很快得到回复。

这也让你在等待的时候做些别的事情，而不是在呼叫运营商的支持号码时浪费时间。

8.重置**的网络设置

重置网络设置通常会修复移动数据连接缓慢的问题，但这是一个更为激烈的步骤。这样做会将与网络相关的所有内容重置为默认设置。这包括移除Wi-Fi接入点、蓝牙设备和类似设备。丢失这些设备并不是世界末日，但您必须重新连接到已保存的Wi-Fi网络，然后重新配对蓝牙设备。

要重置iPhone上的网络设置，请打开设置&gt；通用&gt；重置&gt；重置网络设置。如果您有密码，**会提示您输入密码，然后重新启动以执行操作。

在Android**上，您可以在settings（设置）中找到reset network settings（重置网络设置）选项&gt；系统&gt；高级&gt；重置选项&gt；重置Wi-Fi、**和；蓝牙。这可能位于不同的位置，具体取决于您的****商和Android版本。如果找不到，请尝试在设置搜索栏中搜索它。

在Android**上重置网络设置通常不需要重新启动设备。然而，无论如何，重新启动也不是一个坏主意。