你很关心Facebook，但你的担心有理由吗？关于你的什么信息被记录下来了，真的那么不合理吗？幸运的是，有一个很好的检查方法：下载你的Facebook数据并进行分析。

比你想象的还要多的数据

Facebook多年来一直在记录用户自愿提交的数据。它不全是关于照片和状态的更新，而是你阅读的更新，你喜欢的东西，你点击的广告，你访问的页面，等等。

像剑桥分析公司（Cambridge Analytica）这样的组织一直在用它来管理政治竞选活动。但他们并不支持这一点；你的数据被用于更多的用途，比如开展广告活动，或者Facebook自己的内部实验。

然而，鉴于剑桥分析公司（Cambridge Analytica）丑闻和Facebook创始人兼首席执行官马克•扎克伯格（Mark Zuckerberg）的不真诚道歉，或许值得看看他们收集的关于你的数据。程序员Dylan McKay当然做到了：

那不是你想看到的，是吗？但你也一样吗？

如何下载你的facebook数据

掌握你的Facebook数据并不困难。社交网络内置了你所需要的工具；例如，你不需要任何第三方浏览器插件。（不过，浏览器插件可用于记录Facebook活动，以供您使用。）

要下载Facebook数据，请转到facebook.com/settings然后选择下载副本。您需要输入密码来确认请求，然后等待电子邮件链接发送给您。（发送两封电子邮件：确认和与数据的链接。）

生成的ZIP文件可能相当大。我的（Facebook账户，可以追溯到2007年）是231MB，所以如果你的连接速度很慢，下载可能需要一段时间。

浏览facebook上的数据

一旦下载，解压数据就足够简单了。你会找到一个索引.htm主文件夹中的文件。

双击此项可在web浏览器中打开文件，并通过菜单导航不同的数据类型。

我在英国，所以Facebook收集的数据范围受到英国欧盟成员国的限制。一方面，Facebook收集的数据似乎受到你所在世界位置的影响。

回到迪伦麦凯，他是在新西兰的基地。那么，当地的法律是否允许他在移动设备上拥有相当大的隐私权？还是都是时间问题？

正如麦凯所观察到的：

那么，2016年11月至2017年7月期间发生了什么有意义的事情？显而易见的答案是美国总统大选。但这对一个新西兰人有什么意义呢？

很难说清楚，但迪伦·麦凯在Facebook上下载的一些细节令人担忧。例如，他的移动设备上的电话号码和信息会话记录。

如果我把这条微博上的图片和我自己的数据进行比较。。。

…我发现我自己的Facebook垃圾场远没有那么广阔。McKay已经采取措施对他的数据进行更详细的分析，我们鼓励您遵循这些步骤。如前所述，你在这里（或其他地方）的成功很可能取决于你在世界上的位置。

对于个人档案来说，这是很多数据！

即使你不担心Facebook对**对话的整理，这些档案中也有足够的内容让你担心。毕竟，你不是唯一一个有权获得这些信息的人，记得吗？

当然，分析公司和广告商可能无法查看您的照片（迄今为止，效果良好），但是档案中有大量额外信息可能会让您震惊。

记住，这并不纯粹是关于第三方访问Facebook的问题。这主要是与Facebook对你的了解有关。这就是它变得可怕的地方。

Facebook比你更了解你。

阅读应用程序权限的重要性

正如迪伦所说，这一切都是由于使用了Facebook的移动应用程序。现在，安装移动应用程序有一点非常重要，我们已经反复重复了一遍。

简而言之：阅读权限请求！今天值得检查你的智能**应用程序权限。

所有的移动平台都强制应用程序精确地列出一个应用程序正在寻求的权限。我们的默认反应是简单地单击Accept来完成安装；我们真正应该做的是阅读。我们已经给出了完整的细节，所以为什么不花一两分钟来阅读需要哪些权限，以及为什么。如果没有给出任何理由，并且请求毫无意义，请拒绝！

已经被允许了？是时候清理你的Facebook了，限制与第三方共享什么数据。

因为我们不知道Dylan场景的全部细节，所以很难说是否授予了不必要的权限。但考虑到数据转储中的内容，这似乎是可能的。

在facebook上挖掘你的历史

如果你花时间下载自己的数据，你可能会发现一些惊喜。比如说，没过多久，我就在Facebook上找到了我的第一篇帖子和照片。但我也发现了一些奇怪的地方，比如醉酒时留下的评论。

个人和组之间的个人消息也会备份，上传的所有视频和照片也会备份。这尤其有趣；如果您没有花时间从照片中删除EXIF数据，或者在快照中禁用元数据，那么也可以使用此信息。

你还会发现你和那些你不再联系的人的旧对话，甚至可能是那些已经去世的人。是的，像迪伦一样，你可能会发现你完全忘记的人的联系方式。与此同时，听过去的音频和视频信息也相当令人毛骨悚然。

还有一些基于隐私的东西：广告页面列出了你感兴趣的所有话题。应用程序列出您使用Facebook凭据的应用程序（在网站内，而不是在**上）。最后，安全性提供了会话信息（日期、IP地址、浏览器），可以轻松地用于跟踪您的活动。

总之，这一数据是一个宝藏。你是自愿交的，你真的想让Facebook了解你，还是和第三方分享它所知道的？

我们猜答案是“不”

你的facebook账户快到期了吗？

所有这些关于政治影响力的言论（有人认为，这是选举的重点）和访问Facebook数据的第三方可能足以让你完全推迟使用社交网络。

就我个人而言，我知道有几个人正在探索自己的退出策略。毕竟，当你使用一项服务多年后，你很难脱离它。

如果你打算退出Facebook，下载你的数据档案是一个很好的开始。虽然存档中可能会有一些惊喜，但您上传的所有照片和视频都将很容易访问。只有这一点值得努力。

关注Facebook隐私？查看我们完整的Facebook隐私指南。