拥有一块苹果手表，希望在新的一年里保持健康？Apple Fitness+为您提供了保障。

本周推出的Apple Fitness+是一项新的订阅服务，它围绕着所有的锻炼内容而构建。它从你的Apple Watch中获取锻炼和其他健身相关数据，然后使用这些数据来整合个性化的锻炼程序，并附带视频。

fitness+就像是汗流浃背的netflix订阅

Apple Fitness+提供了一个包含200多个按需健身课程的图书馆，您可以在家中使用iPhone、iPad或Apple TV机顶盒来播放这些课程。这些视频课程包括高强度间歇训练（HIIT）、瑜伽、舞蹈和核心工作，以及跑步机、划船和自行车。

苹果公司为此招募了一批培训师，并承诺提供大量“来自当今顶尖艺术家的鼓舞人心的音乐”，以保持用户的积极性。

这款应用程序是ios14.3的一部分，需要watchos7.2才能运行，它会根据你的喜好或当前的训练计划来推荐锻炼。它还可以通过选择培训师、课程时间和音乐来进一步个性化，以符合您的喜好。

在苹果的健身+新闻稿中，自行车教练泰瑞尔·德肖恩说：

Our diverse team weaves in all kinds of music to the workouts to inspire and motivate people to work harder and last longer than they ever thought they could. When you hear the beat drop, you can just feel the energy come off the screen. Music, combined with the metrics from Apple Watch that display on-screen, is a really unique way to help get you through the workout!

Fitness+是苹果进军订阅服务市场的最新举措。它已经提供Apple Music、Apple TV+、Apple Arcade和Apple News+。Apple Fitness+——旨在吸引苹果通过Apple Watch培养的注重健康的用户群——正试图进入由Peloton等公司开拓的快速增长的市场。

apple fitness+的价格是多少？

健身+费用9.99美元/月或79.99美元/年。您还可以与Apple Music、Apple TV+、Apple Arcade、Apple News+和2TB iCloud存储一起使用，每月29.95美元，作为Apple One顶级订阅捆绑包的一部分。（价格会根据你在世界上的位置而有所不同。）

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健身+最多可由六名家庭成员共享。Apple Watch用户可****。目前的Apple Watch用户可以享受一个月的Fitness+，而购买新的Apple Watch系列3及以上的用户可以享受三个月的免费。