对宇航员的生理和心理要求

想成为宇航员的人必须身体状况良好。每个国家的太空计划都对太空旅行者有健康要求。他们通常会评估候选人的健康状况，以承受一些相当艰苦的条件。例如，一个好的候选人必须有能力忍受升空的严酷，并在失重状态下发挥作用。所有宇航员，包括飞行员、指挥官、任务专家、科学专家或有效载荷管理人员，必须至少147厘米高，视力良好，血压正常。除此之外，没有年龄限制。大多数宇航员受训者年龄在25岁至46岁之间，尽管老年人在职业生涯后期也曾飞往太空。

去太空的人通常是自信的冒险者，擅长压力管理和多任务处理。他们还需要能够作为团队的一部分为任何给定的任务工作。在地球上，宇航员通常需要履行各种公共关系职责，例如与公众交谈、与其他专业人员合作，有时甚至在政府官员面前作证。因此，能够与许多不同类型的人建立良好关系的宇航员被视为宝贵的团队成员。

教育宇航员

来自所有国家的宇航员都必须接受大学教育，并具备各自领域的专业经验，这是加入航天局的先决条件。无论是商业飞行还是军事飞行，飞行员和指挥官都应具有丰富的飞行经验。有些来自试飞员的背景。

通常，宇航员都有科学家的背景，很多人都有高水平的学位，比如博士学位。其他人受过军事训练或具有航天工业专业知识。不管他们的背景如何，一旦一名宇航员被接受进入一个国家的太空计划，他或她就会接受严格的训练，在太空中实际生活和工作。

大多数宇航员学习驾驶飞机（如果他们还不知道如何驾驶的话）。他们也会花很多时间在“模拟”训练器上，特别是如果他们要在国际空间站上工作的话。乘坐联盟号火箭和太空舱的宇航员训练这些模型，并学习说俄语。所有宇航员候选人都学习急救和医疗护理的基本知识，以防发生紧急情况，并训练使用专用仪器进行安全的舱外活动。

然而，并不是所有的培训师和模型。宇航员学员花大量时间在教室里，学习他们将使用的系统，以及他们将在太空中进行的实验背后的科学。一旦宇航员被选中执行特定任务，他们就要做大量的工作，学习其复杂性以及如何使其工作（或者在出现问题时修复）。哈勃太空望远镜的维修任务、国际空间站的建设工作以及许多其他太空活动，都是通过每位宇航员非常彻底和紧张的准备而实现的。

太空体育训练

太空环境是一个无情和不友好的环境。人们已经适应了地球上“1G”的引力。我们的身体进化到1G。然而，太空是一种微重力状态，因此所有在地球上正常工作的身体功能都必须适应在接近失重的环境中。一开始宇航员在身体上很困难，但他们确实适应了环境，学会了正确地移动。他们的培训考虑到了这一点。他们不仅在“呕吐彗星”（Vomit Comet）中训练，这是一种用来让他们以抛物线弧飞行以获得失重体验的客机，而且还有中性浮力箱，可以让他们模拟在太空环境中工作。此外，宇航员练习陆地生存技能，以防他们的飞行不会以人们习惯看到的平稳着陆而结束。

随着虚拟现实技术的出现，NASA和其他机构已经采用了使用这些系统的沉浸式训练。例如，宇航员可以使用虚拟现实耳机了解国际空间站及其设备的布局，还可以模拟舱外活动。一些模拟在CAVE（CAVE自动虚拟环境）系统中进行，系统在视频墙上显示视觉线索。重要的是，宇航员在离开地球之前，要从视觉和动觉两方面了解他们的新环境。

未来的空间培训

虽然大多数宇航员培训都是在机构内部进行的，但也有一些特定的公司和机构与军用和民用飞行员以及太空旅行者合作，为他们进入太空做好准备。太空旅游的出现将为那些想去太空但不一定打算从事太空事业的普通人提供其他培训机会。此外，太空探索的未来将是太空商业化运营，这也需要对这些工人进行培训。不管谁去，为什么去，太空旅行对宇航员和游客来说都将是一项非常微妙、危险和具有挑战性的活动。如果长期的空间探索和居住要发展，培训总是必要的。

• 宇航员的训练非常严格，可能需要几年时间才能让候选人准备好飞行。
• 每个宇航员在训练中学习一门专业。
• 宇航员候选人必须身体健康，心理上能够承受飞行的压力和团队合作的要求。

• 邓巴，布莱恩。“训练中的宇航员”，美国宇航局，美国宇航局，www.NASA.gov/viewer/forstudents/5-8/features/F_宇航员_in_Training.html。
• 欧空局。“宇航员培训要求”，欧洲航天局，www.esa.int/Our_Activities/Human_and_Robotic_Exploration/antominants/countains_Training_Requirements。
• “伪造并使其成为虚拟现实帮助EVA实现了其50年的里程碑。”NASA，NASA，roundupreads.jsc.NASA.gov/pages.ashx/203/伪造并使其成为虚拟现实帮助EVA实现了其50年的里程碑。