Apple Watch是追踪你健身活动的绝佳工具。除了追踪步骤,你还可以通过挑战一个朋友参加一周的比赛,把事情提高一个档次。但是在你能竞争之前,你需要和其他人分享你的活动。
当你邀请一个朋友参加活动分享时,你可以在他们的每日戒指上看到他们的进展,监控他们的锻炼,发送鼓励的信息,反之亦然。
要从iPhone向活动共享添加好友,请打开iPhone上的“活动”应用程序,然后转到“共享”选项卡。如果有人询问,请点击“开始”按钮。
在共享屏幕中,点击右上角的“+”按钮。
在这里,搜索与Apple Watch的联系人,将其添加到活动共享中。
找到联系人后(您可以一次添加多个联系人),点击“发送”按钮。
你的朋友会收到一个通知,询问他们是否愿意与你分享他们的活动。一旦他们启用该功能,他们的活动数据将显示在您的共享屏幕上。
您也可以从Apple Watch完成此过程。按下Apple Watch侧面的数字表冠,打开应用程序列表。
在这里,选择“活动”应用程序。现在,向下滑动到屏幕底部并点击“邀请朋友”选项。
您将看到所有联系人的列表。滚动浏览并轻触要邀请的联系人。
现在您将看到他们的名字列在“邀请”部分。一旦他们接受了你的邀请,你就会收到一个通知,说他们正在与你共享他们的活动数据。
活动共享功能启用后,您可以邀请朋友参加为期一周的比赛。
从iPhone上打开“活动”应用程序一次。在“分享”屏幕中,点击你朋友的名字。
在这里,向下轻扫并点击“与[朋友]竞争”按钮。
在弹出窗口中,点击“邀请[朋友]”按钮。
您也可以点击“查看规则”按钮查看比赛规则。你每天给戒指加上的每一个百分比都会得到一分。比赛持续7天,每天最多可获得600分。
到了周末,谁得分最高,谁就赢。
当你的朋友接受挑战时,你会在你的iPhone或Apple Watch上看到关于挑战的通知。比赛将于次日开始。
当你的朋友完成训练后,你会收到Apple Watch的更新,你会在每天开始时看到分数。
要在任何给定时间查看详细数据,请打开活动应用程序中的“共享”部分,然后转到朋友的屏幕。
在本周末,你会收到一份通知,显示谁赢得了比赛。
你也可以到你朋友的网页上的“分享”部分,找出结果,并跟踪所有的比赛结果从过去。
要与Apple Watch中的朋友开始比赛,请返回“活动”应用程序。向下滚动到“共享”部分,然后轻触好友的姓名。在这里,向下滚动到页面底部并点击“Compete”按钮。
在下一个屏幕中,点击“邀请[朋友]”按钮。
为期一周的挑战邀请将发送给您的朋友。一旦他们接受了,你就可以从活动应用程序监控你的进度。
活动挑战只是Apple Watch中许多你可能不知道的小功能之一。查看我们的Apple Watch tips指南了解更多信息。
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