对你来说，最好的运动痒治疗方法可能取决于你运动痒的严重程度。大多数人通常在看医生之前先尝试非处方的运动痒治疗。在大多数情况下，治疗运动性瘙痒的非处方药是有效的，不需要医生的检查。如果你尝试非处方药，但不起作用，你应该看医生处方治疗。除了其他类型的运动痒治疗外，你还可以尝试各种不同的家庭疗法。

运动性瘙痒是一种发生在腹股沟及其周围的真菌感染。男性和女性都会出现运动性瘙痒，但通常男性比女性更常见。药店通常提供几种不同类型的抗真菌的运动痒疗法。这些治疗通常以药膏和面霜的形式进行，设计用于局部。在大多数情况下，非处方药需要10天才能完全消除运动痒。

如果在使用非处方药治疗超过10天后，运动性瘙痒持续存在且无任何改善，则可能有必要就运动性瘙痒问题咨询医生。你的医生很可能会开一种比你当地药店柜台上提供的更强的抗真菌药物。处方药治疗运动性瘙痒通常有外用和口服两种形式。一些流行的局部处方治疗运动性瘙痒的药物包括奥昔康唑和益康唑。医生可能会开的口服运动痒药包括灰黄霉素或特比萘芬。

除了处方药之外，你还可以通过各种家庭疗法成功地消除运动性瘙痒。茶树油是一种具有抗真菌特性的天然物质。人们经常用它来治疗头皮屑和其他与真菌有关的头皮问题，效果很好。如果你用茶树油治疗运动性瘙痒，你应该小心地先用液体肥皂或水稀释茶树油，因为如果不稀释，它可能会刺激皮肤。另一种可能减轻你的运动痒的严重程度的方法是始终保持你的腹股沟区域干燥，因为真菌往往在潮湿的环境中快速生长繁殖。

如果你想避免将来不得不处理运动痒，你应该采取一些措施来防止它的发生。运动痒容易在人与人之间传播，所以你应该小心与他人分享个人物品，如毛巾和衣服。如果你患上了脚癣，快速治疗脚癣也是个好主意，因为造成脚癣的真菌也会引起运动痒。这种真菌可以很快从脚传播到腹股沟，所以最好尽快将其清除。