虽然使用荨麻预防脱发并不是一个可靠的解决方案，但一些临床研究表明它在某种程度上是有效的。荨麻是一种植物根提取物，添加到头发产品中，以刺激头发生长并阻止多余的DHT。这种草药，也被称为刺荨麻，是治疗男性和女性型秃发最有效的。除了洗发水和护发素，荨麻补充剂可以作为维生素补充剂口服。

广泛的科学研究尚未证明荨麻对脱发的绝对有效性。有限的试验研究表明，这种草药可以抑制激素DHT的产生，DHT是导致过度脱发的主要原因。当荨麻与其他草药（如锯棕榈）结合使用时，其抑制DHT生成的有效性增加。一些在零售店销售脱发药物和治疗的知名制造商在配方中使用荨麻。

有两种方法可以从荨麻治疗脱发中获益。第一种是作为口服补充剂，在大多数保健食品专卖店都可以找到。它通常被称为“荨麻根”，推荐剂量为每天至少500毫克（mg）。那些患有女性型秃发的患者也看到了使用外用溶液的积极效果。

有些人用荨麻作为脱发的外用药物，如提取膏、溶液、洗发水和护发素。除了阻止多余雄激素的产生，局部应用被认为可以刺激头皮，增强发干，刺激发根。使用荨麻外用的副作用包括头皮刺激、瘙痒和轻度灼烧感。在使用荨麻提取物前，建议个体使用者进行过敏斑贴试验或咨询专业医师。

口服荨麻的副作用包括消化不良、胀气、腹胀和排尿困难。某些类型的人不应该服用荨麻补充剂，包括患有心脏和肾脏疾病的人。当被血液吸收时，荨麻提取物会使身体保留多余的液体。

斑秃患者有时会用荨麻来治疗脱发，因为初步研究表明这种方法在对抗这种自身免疫性疾病方面取得了一些成功。这种疾病导致身体脱落自己的头发，因为它本质上是拒绝它作为对自身免疫系统的威胁。许多患者尝试荨麻的外用形式，希望它能重新刺激头发生长。