如何半月板撕裂治疗？(a torn meniscus treated?)

撕裂的半月板是膝盖的软骨，可以用大米来治疗，大米代表休息、冰敷、压迫和抬高。这种治疗可能是半月板轻微撕裂的最佳选择。更严重的半月板撕裂通常需要手术。根据特定的撕裂、患者的年龄和整体健康状况以及他的体力活动程度，撕裂的软骨可能需要修复或更换。...

撕裂的半月板是膝盖的软骨，可以用大米来治疗，大米代表休息、冰敷、压迫和抬高。这种治疗可能是半月板轻微撕裂的最佳选择。更严重的半月板撕裂通常需要手术。根据特定的撕裂、患者的年龄和整体健康状况以及他的体力活动程度，撕裂的软骨可能需要修复或更换。

RICE方法是许多膝关节相关损伤的标准治疗方法，包括半月板撕裂。赖斯方法的第一部分是让膝盖休息。这意味着尽可能远离它。在绝对必要的情况下，患者可以使用拐杖或手杖四处走动，但最好完全远离腿部。

冰是米饭法的下一部分。半月板撕裂的患者可以反复在膝盖上放置冰袋，每次间隔20分钟。这有助于减轻肿胀。患者可能会发现每天多次使用冰袋是有帮助的，在两次使用之间休息约30到40分钟。有时，当人们将冰袋直接放在皮肤上时会感到不适。在这种情况下，在使用前用毛巾将冰袋包裹起来可能会有所帮助。

RICE方法的下一部分涉及压缩。为了治疗半月板撕裂和压迫，一个人可以应用弹性绷带或包裹在该区域。这有助于减轻肿胀并保持区域稳定。但是，重要的是避免将伤口包裹得太紧。这样做会干扰血液循环，导致膝盖下方肿胀。

RICE方法的最后一部分要求患者保持膝盖高于心脏水平。每当患者坐下或躺下时抬高膝盖有助于减轻肿胀。这种治疗与休息和冰敷膝盖齐头并进。

一个人可以使用非处方止痛药来缓解半月板撕裂的疼痛。例如，患者可以选择布洛芬、阿司匹林或醋氨酚来帮助缓解疼痛。如果疼痛严重，医生可能会提供处方止痛药。

如果一个人在半月板撕裂后感到剧烈疼痛，或者受伤影响了他的正常活动，他的医生可能会建议进行手术。一个人的手术类型通常取决于半月板的损伤程度以及他每天的活动程度。例如，如果一个人年轻且相当活跃，外科医生可以用捐赠的软骨替换他的半月板。在其他情况下，外科医生可以简单地将撕裂的软骨重新缝合在一起。

半月板(meniscus)和韧带(ligament)的区别

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