什么是关节炎性膝关节疼痛的最佳治疗方法？(the best treatments for arthritic knee pain?)
关节炎性膝关节疼痛的最佳治疗方法似乎也是最简单的。通常，关节炎性膝关节疼痛患者被鼓励休息并冰敷引起疼痛的膝关节。此外，改变膝盖的使用方式也可能被证明是有效的。最后，如果这些技术不起作用，可能需要手术来更换关节。
虽然这很简单，但治疗关节炎性膝关节疼痛最有效的方法之一是对受影响的膝关节进行大量休息。与膝关节炎相关的发作最常见的原因之一是过度使用膝关节。长距离步行或其他会使膝盖劳损的活动会导致关节炎加重。让关节炎的膝盖休息一段时间可能有助于减少关节周围的炎症组织。最好在休息期间稳定关节，以优化恢复。
冰敷膝盖可能是治疗关节炎性膝关节疼痛的另一种非常有效的方法。与休息膝盖时一样，冰敷也被发现在减轻肿胀方面非常有效。通过减少膝关节肿胀，活动性显著增加，因此运动变得更容易，疼痛也更小。为了获得最佳效果，冰应该在关节炎的膝盖上保存不超过20分钟。应在膝盖和冰之间放置干净、干燥的毛巾，以防止皮肤表面烧伤。膝盖在一天中应至少冰封几次。
有时，会鼓励经历大量关节炎性膝关节疼痛的个人修改某些已发现会导致大量膝关节疼痛的活动。例如，如上所述，走路是膝盖疼痛的常见原因。其他可能导致这种情况的活动包括有氧运动、慢跑，甚至骑自行车。改变这些活动的执行方式不仅有助于减少与关节炎相关的疼痛，而且可能是防止病情进展的有效方法。
最后，当与膝关节炎相关的疼痛变得太严重时，个体可能不得不接受手术来替换受影响的关节。随着越来越多的置换手术的进行，该手术不仅更加安全，而且更加有效。
- 发表于 2021-12-26 11:00
- 阅读 ( 132 )
- 分类：健康医疗
你可能感兴趣的文章
如何我治疗膝关节痛？(i treat knee joint pain?)
...能有许多原因。幸运的是，如果病情轻微，可以在家治疗膝关节疼痛。对于更严重的病例，医生通常可以提供帮助。 在车祸或体育赛事...
什么是足部疼痛和肿胀的最佳治疗方法是什么？(the best treatments for foot pain and swelling?)
...和肿胀的原因。通常，减轻炎症和减轻疼痛的药物是首选治疗方法。此外，抬脚可以改善血液循环，减轻疼痛和肿胀。在脚上敷冰块通常会减少肿胀和不适感。使用冰块时，冰块应放在冰袋中，或用软布包裹，以防止直接接触皮...
什么是膝盖血块的治疗方法？(the treatments for a blood clot in the knee?)
... 溶栓是一种治疗方法，可用于治疗膝盖处的血块。溶栓是一种注射药物，通常用于更严重的血凝块病例，此时必须稀释血凝块。接受溶栓注射的患者通常仍需长期服用肝素和华法林，...
什么是膝关节神经损伤的治疗方法？(the treatments for nerve damage in the knee?)
膝关节神经损伤的治疗取决于神经损伤的原因。在许多情况下，损伤是由某种创伤或...
什么是腿部疼痛和抽筋的最佳治疗方法？(the best treatment for leg pain and cramps?)
...见的，通常并不严重，但它们通常也不令人愉快。最好的治疗方法包括按摩、热疗、止痛药物以及运动以减少复发的机会。一个人通常可以自己治疗，但是那些经常遭受腿部抽筋的人应该向医疗专业人员咨询。 ...
什么是缓解骨刺疼痛的最佳方法是什么？(the best way to relieve bone spur pain?)
...、肘部和脚跟。根据疼痛的严重程度和骨刺发生的部位，治疗方法各不相同。缓解骨刺疼痛的方法通常包括药物、休息、物理治疗，严重时还包括手术。。 ...
什么是膝关节囊肿的治疗？(the treatment for a knee cyst?)
... 膝关节囊肿有许多可能的治疗方法，根据囊肿的确切类型选择治疗方法。囊肿是一个囊或袋，可能充满液体或较厚的物质。由损伤、类风湿性关节炎或痛风等疾病引起的膝关节囊肿可通过药物治疗...
什么是膝盖疼痛最常见的原因是什么？(the most common causes of knee pain?)
...许多年轻人在频繁活动时会经历Osgood Schlater病，导致慢性膝关节疼痛、偶尔肿胀和压痛。 ...
什么是髋关节滑囊炎的最佳治疗方法？(the best hip bursitis treatment?)
... 休息可能是髋关节滑囊炎最有益的治疗方法之一。无论症状是轻微的还是严重的，如果一个人被诊断患有这种疾病，休息臀部是很重要的。这通常意味着避免过度繁重的任务和活动。还应避免频繁弯腰和跪...
什么是膝关节疼痛和肿胀的最常见原因是什么？(the most common causes of knee pain and swelling?)
...鞋履、糟糕的运动状态或绊倒和摔倒都可能会损伤膝盖。膝关节损伤通常只影响一个膝关节，通常涉及前交叉韧带或内侧副韧带。这些损伤可能是简单的拉伤和扭伤，也可能严重到导致膝盖内出血，增加膝盖疼痛和肿胀。跑步者...
0 篇文章
