人体中存在许多不同类型的关节,但允许最大运动范围的关节是球窝关节。这些关节存在于一根骨骼末端有一个球形旋钮的地方,球形旋钮位于另一根骨骼的圆形凹陷处。这种安排理论上允许360度的旋转-换句话说,一个完整的圆。每个肩部都有一个球窝关节,上臂与肩胛骨相接。髋部两侧也有这种类型的关节,股骨与骨盆的交界处。
肩关节和髋关节除了有一个球窝关节外,还被称为滑膜关节。这是人体最常见的关节类型。在滑膜关节中,两块骨头的连接方式与其他关节不同,而是在活动的骨头周围有额外的组织来提供润滑和营养。在每块骨头的末端,在它与另一块骨头接触的地方,有一层软骨,允许骨头以最小的摩擦彼此移动。软骨周围是一种叫做滑液的流体状物质。这有助于润滑关节,也有助于软骨细胞有效运作。
软骨和滑液包含在滑膜内,而滑膜又包含在称为关节囊的纤维结构中。关节囊之外是固定骨骼的韧带,以及移动骨骼的肌肉和肌腱。这是每个球窝接头的基本结构。
在某些情况下有轻微的变化。例如,肩关节包含一个称为囊的小囊,囊中充满滑液,可以帮助肩部的许多肌腱、骨骼和肌肉在没有摩擦的情况下彼此滑动。它还充当关节本身和附近骨骼之间的缓冲垫。
由于球窝关节的复杂性,它们通常是最容易发生疾病和磨损的关节。如果关节磨损到使用时会引起剧烈疼痛,那么手术替换髋部和肩部并不少见。其他以炎症和/或退行性变为特征的疾病和问题,如关节炎,可能会对这些关节造成特别严重的损害,因为我们在运动中对它们的依赖程度很高。
...另一块骨头的杯形末端(套筒)相吻合。髋关节和肩关节是球窝关节的例子。 每种不同类型的滑膜关节都允许特殊的运动,允许不同程度的运动。它们可能只允许在单个方向上移动或沿多个平面移动,具体取决于关节的类型...
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