许多父母都是出于好意为整个托儿所和婴儿床添置设备，相信他们的新生儿会在完美协调的幸福中入睡——睡在自己的床上。事实往往是，孩子们最终和爸爸妈妈躺在床上，对一些人来说，这只是他们喜欢的方式。许多父母计划拥有一张有人称之为“家庭床”的床，或者作为个人喜好与孩子同睡。

虽然“同睡”这个词可能是新的，但从一开始父母就与孩子同床共枕，当然，这在世界上许多地方仍然是一种正常的做法。我们对同睡辩论的痴迷很容易被解释为我们对独立和个人自我实现的文化固定，加上对养育适应良好的孩子的渴望。繁忙的时间表，大房子，不说专家干扰许多人认为是一个久经考验的，“正常”的生活方式。我们的文化已经接受，一般来说，婴儿应该被放在婴儿床或摇篮里，这不仅是为了她的最佳利益，也是为了父母的利益。。

共同睡眠的倡导者认为，这一好处是巨大的。最明显的是共同睡眠产生的联系。将婴儿带到床上可以让母乳喂养更加方便，因为母亲不必离开床去喂养婴儿，让她保持半睡眠状态。同时睡觉也使母亲和婴儿的睡眠周期同步。支持者声称婴儿更容易入睡，而且母亲和婴儿总体上都有更多的睡眠。

两位主要的倡导者是“依恋育儿”的支持者和受人尊敬的儿科医生。威廉·西尔斯，众多育儿书籍的作者。支持者们引用了一些研究，声称同住家庭的孩子有更高的自尊心，和孩子一样更积极，对生活的总体满意度也更高。研究表明，母亲和婴儿处于面对面的睡眠状态，这可以刺激婴儿，帮助调节婴儿未成熟的神经系统。他们认为，这有助于预防婴儿猝死综合症（SIDS），因为母亲呼出的空气中呼出的二氧化碳可以刺激婴儿的呼吸。。

美国儿科学会（AAP）和美国消费品安全委员会（CPSC）这两个强大的组织已经发表声明，反对同睡。他们认为成人床不适合婴儿，因为有两大危险：窒息和窒息。他们引用了一份报告，从1999年1月到2001年12月，超过100名2岁以下的儿童在成人床上睡觉时死亡，尽管同睡不能解释死亡原因。

对于那些反对同居的人来说，风险是多方面的。水床、软床垫和毯子可能会使婴儿窒息，也可能会被夹在床垫和墙壁或床头板之间。床上的成人或其他儿童可能会翻身窒息婴儿。最后，勒死是滑过踏板或床头板的风险。尽管许多反对者声称同睡会增加婴儿猝死综合征，但还没有确凿的研究表明这种风险增加。。

许多反对者认为，在情感上，同睡对孩子有害。他们认为，一个习惯于与父母同床共枕的孩子会变得粘乎乎的、需要帮助的，并且不会很好地过渡到正常的床上。另一个合乎逻辑的结论是，一个在父母身边睡着的孩子以后很难独自入睡。

如果父母决定带孩子上床睡觉，有很多安全预防措施可以采取。最重要的是，确保父母双方意见一致，以避免今后出现问题。父母双方均不得醉酒或受药物影响，无论是处方药还是其他药物。

吸烟与婴儿猝死综合症的风险增加有关，因此在任何情况下都不应让您的孩子接触二手烟。床上用品应结实轻便，枕头应远离婴儿。最好是一张特大号床，因为它能给居住者呼吸的空间。

在一起睡觉的时候，让其他孩子不在床上是明智的，因为他们不会像父母一样意识到孩子，即使在睡觉的时候。保持床暖和，但不要太热。检查床头板和踏板，看看是否有任何潜在的危险区域，不要让婴儿睡在水床上。对一些人来说，同睡可能是一个简单、自然的选择——只要用你最好的判断看看什么对你和你的家人有效。