生热学是一个术语，用于指在生物学意义上刺激产生热量的化合物或生物体。这一术语通常用于指健身者和对减肥感兴趣的人所消耗的化合物，他们将产热（产生内部热量的过程）作为其物理疗法的一部分。它也可以出现在关于微生物的讨论中，微生物分解生物材料时会产生热量。例如，在许多堆肥堆中可以看到产热现象。。

在产热过程中，身体燃烧储存的脂肪获取能量，产生热量作为副作用。有时这种热是故意诱发的，比如当人们寒冷时，他们的新陈代谢通过燃烧脂肪来调节体温。运动产热发生在人们运动时，身体对能量的需求导致脂肪细胞的消耗。饮食诱导的产热过程反过来发生：身体以脂肪的形式储存能量时产生热量。

在减肥和肌肉锻炼领域，产热化合物（称为产热物质）被用来帮助减肥。这些物质加速新陈代谢，迫使它以储存脂肪的形式燃烧更多的能量。对于那些试图减肥的人来说，脂肪燃烧加速了减肥的速度。肌肉建设者可以使用热原来减少和控制脂肪，从而提高肌肉的清晰度。

诱导产热的化合物往往是兴奋剂。麻黄素和咖啡因是两种流行的热原。当适度使用并结合安全的日常锻炼时，这类药物相对安全。然而，过度使用热原的人可能会有受伤的风险，包括心血管问题。随着使用时间的延长，人们可以对产热化合物产生耐受性，因此他们可以通过减肥和保持脂肪远离来降低成功率。这可能导致人们增加摄入，这是一种潜在的危险活动。。

在饮食或运动计划中添加生热剂之前，建议咨询医生哪些生热剂可以安全使用，并获得剂量建议。可能存在可能导致伤害的禁忌症或药物相互作用。即使是销售为“天然”的物质也可能对患有某些潜在疾病的人和服用某些药物的人有害。如果不建议使用生热疗法，医生可能会建议人们采取其他措施来加速新陈代谢，以管理身体脂肪。。