什么是生育能力与宫颈粘液的关系？(the connection between fertility and cervical mucus?)

许多试图怀孕的女性在整个怀孕周期中密切关注宫颈粘液的变化。这是因为生育能力和宫颈粘液之间有着紧密的联系，因为没有粘液，精子通常无法在宫颈中存活。因此，排卵期间出现大量有点粘稠、有弹性的粘液被视为阳性。它不仅有助于精子通过输卵管存活长达五天，而且有助于保护子宫免受可能进入并感染该区域的细菌的侵害。考虑到生育能力和宫颈粘液之间的关系，难怪许多女性寻求使用各种产品来监测和增加她们的粘液。....

Many women chart the state of their cervical mucus when trying to conceive.

排卵期宫颈干燥被认为是不能生育的，因为这个问题使得精子几乎不可能到达目的地。最肥沃的液体应该发生在排卵期和排卵期，通常在月经周期的中期。众所周知，它透明、有弹性、数量丰富，使精子很容易进入输卵管，不像粘性或干燥的宫颈粘液。此外，生殖粘液使精子在女性生殖系统中最多存活五天，这为怀孕提供了更多的时间。因此，生育能力和宫颈粘液之间的联系是这样的：只要有合适的粘液，生育能力就会提高。.

Cervical mucus dries up within a few days prior to implantation or menstruation.

受精液只允许健康的精子通过，这意味着不健康的精子细胞往往在到达卵子之前死亡。除了这一功能外，生育粘液还可以保护子宫免受感染，因为它具有抗菌性。健康的生殖系统可以提高生育能力和宫颈粘液，这对保持该区域不受感染具有重要影响

由于生育能力和宫颈粘液之间的关系，排卵期附近缺乏生育液的妇女会尽可能增加生育能力。多喝水，避免摄入过量的乳制品，以及服用能增加体液的非处方产品都是实现这一目标的方法。此外，咳嗽药中的主要成分愈创木酚甘油醚（guaifenesin）以稀释粘液膜而闻名，这也是为什么一些女性服用愈创木酚来增加生育粘液的原因。排卵前在饮食中添加月见草油和排卵后添加亚麻籽油也被认为是改善宫颈粘液质量的自然方法，可能会增加受孕的机会。。