什么是荷尔蒙情绪波动？(hormonal mood swings?)
荷尔蒙情绪波动是由荷尔蒙变化引起的一个人情绪状态的突然波动。女性的这种情绪波动主要是由于孕酮和雌激素水平的周期性或突然变化。在青春期开始、月经周期的某些阶段、怀孕、分娩后和更年期最为明显。对男性来说，激素引起的情绪波动是皮质醇水平升高和睾丸激素水平降低共同作用的结果。
Serotonin是一种控制人的情绪的神经递质。单胺类氧化酶对抗血清素，并降低血清素水平
hormone.当血清素水平较高时，一个人会感到幸福和欣快。如果血清素水平低，一个人会感到愤怒和/或抑郁。荷尔蒙情绪波动的特点是血清素水平迅速下降或升高。
女性荷尔蒙情绪波动的最常见原因是每月月经中雌激素和孕酮的变化及其对血清素水平的影响。雌激素阻止单胺氧化酶分解血清素。月经周期开始时雌激素水平最高，导致高水平的血清素和幸福感。孕酮的功能与单胺氧化酶相同，在月经周期中期水平最高。这会导致5-羟色胺水平迅速下降，导致女性感到愤怒和抑郁。。
女性的这些情绪波动也与激素水平的其他变化有关，比如青春期、怀孕和更年期。雌激素和黄体酮水平在青春期开始波动，而这段时间是女性最有可能第一次经历这种情绪波动的时期。在怀孕的前三个月，孕酮水平增加，直到第二个或第三个三个月，身体才能自然地适应这些激素水平，导致剧烈的情绪波动。怀孕后，孕酮水平突然下降到正常水平，再加上新父母的压力，可能导致产后抑郁症，直到身体再次能够调整。在更年期，雌激素和黄体酮的产生都会减少，并最终完全停止，从而在女性身体适应这些变化时引起情绪波动，并且通常比正常月经周期中经历的情绪波动更严重。。
荷尔蒙情绪波动虽然是女性的典型特征，但也确实发生在男性身上。皮质醇是一种激素，有助于调节身体对压力的反应。人们认为，男性的情绪波动是由于睾丸激素和皮质醇水平长期升高，或者男性正经历长期压力所致。男性情绪波动的主要特征是突然发作的抑郁症。
- 发表于 2022-01-13 03:36
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- 分类：健康医疗
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