在寻找解决问题的方法之前,先确定你是否真的在母乳喂养时遇到了牛奶供应不足的问题,以及原因。某些健康状况,如荷尔蒙和甲状腺问题,会导致母亲产生较少的母乳。含有雌激素的药物和节育方法也是如此。尽管如此,许多怀疑自己产奶量不足的哺乳母亲实际上是在处理分娩问题,而不是生产问题。您的医生、婴儿的儿科医生,甚至哺乳专家都可以帮助您确定母乳喂养问题的原因以及治疗这些问题的方法。。
一些专家认为,母乳喂养时母乳供应不足的情况比新妈妈想象的要少见。例如,在许多情况下,哺乳期母亲会注意到她们的乳房感觉不太饱满,并认为她们产奶量不足,而实际上她们的身体只是在适应婴儿的饮食习惯。此外,一个正在经历快速成长的婴儿会比平时需要更多的牛奶,在母亲的身体赶上之前,似乎她生产的牛奶供应量很低。其他与健康母乳供应无关的母乳喂养问题与分娩有关。此类问题包括乳头锁紧不当。。
如果你的宝宝健康、活跃,每两到三个小时护理一次,并产生与他年龄相当的尿液和粪便,那么他很有可能得到足够的牛奶。你也可以注意一些迹象,比如吞咽的声音和他嘴角的牛奶。婴儿的儿科医生将能够检查婴儿是否接受了足够的牛奶,如正常的体重增加。
由于母乳喂养时产生低牛奶供应是罕见的,但并非不可能,因此了解原因很重要。如果您的宝宝由于睡眠问题或嗜睡而不经常喂奶,您可能会遇到牛奶供应不足的情况。你自己的问题,如乳头破裂和疼痛,可能会导致婴儿喂养频率降低,你的产奶量减少。避孕药可以减少产奶量,某些疾病和激素紊乱也可以。如果你怀疑你有母乳喂养的问题,任何这些因素都存在,考虑与你的医生和你的宝宝的儿科医生预约。
母乳喂养期间,哺乳期母亲可以通过多种方式解决母乳供应不足的问题。在任何情况下,第一步都是排除或治疗导致牛奶供应不足的任何疾病,包括激素和甲状腺问题。此外,你应该和你的医生谈谈停止任何可能导致母乳喂养问题的药物。
一旦这些原因消除,你可以咨询哺乳顾问。该专业人士可以检查您和您的宝宝,并提供提示,帮助您的身体生产更多的牛奶,帮助您的宝宝获得更多的牛奶,您的身体正在生产。这些建议可能包括增加日常护理的次数,更频繁地更换乳房,以及使用吸奶器确保喂奶后乳房完全排空。
在你的身体成功增加产奶量之前,你可能需要特别注意宝宝的营养。无论您是寻求专业帮助还是自行增加牛奶产量,这都是事实。和你宝宝的儿科医生谈谈,介绍一种配方奶粉或其他经批准的婴儿营养补充剂。
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